Que devriez-vous faire avec les vitamines expirés

? Selon la clinique Mayo , les vitamines et les minéraux aident à la croissance et la réparation des tissus et des cellules . Vous pouvez obtenir la plupart de vos vitamines des aliments , en particulier les fruits et légumes frais , mais vous pouvez avoir besoin de suppléments vitaminiques pour les conditions de santé ou de rattraper ce qui manque dans votre alimentation . Si vitamines atteignent leur date d'expiration avant de pouvoir les utiliser , étudier les moyens de se débarrasser d'eux . Compost

broyer vos vieux vitamines dans un moulin à café et les ajouter au compost . Si vous ou quelqu'un que vous connaissez quelqu'un qui utilise du compost pour le jardinage , des vitamines supplémentaires peuvent enrichir le sol. Selon la clinique Mayo , vitamines périmés perdent puissance . La puissance peut rester le même pour de faibles traces de minéraux . Les avantages du sol de plus de minéraux tels que le magnésium .

Si vous avez des plantes d'intérieur , saupoudrer vitamines écrasés dans le pot . Votre plante particulièrement bénéficier de minéraux.
Flush

Flush vos vitamines périmés dans les toilettes . Selon pharmacien à base de plantes et naturopathe David J. Foreman , R.Ph. , ND , vous pouvez rincer vitamines périmés dans les toilettes . Vitamines Flushing ne seront pas nuire à votre système septique. Permettre aux vitamines pour dissoudre avant de rincer . Certains des minéraux peuvent se retrouver de nouveau dans les systèmes d'eau qui sont connectés à une source municipale . Ces minéraux pourraient se retrouver au fond d'un étang de retenue ou de retour dans le sol si l'eau d'égout est filtré, puis utilisé par d'autres moyens . Les rincer dans de petites quantités à la fois . Recyclez vos contenants de vitamine plastique .

Trash

Jetez vitamines expiré à la poubelle . C'est le moyen le plus coûteux de se débarrasser de vitamines car ils seront très probablement se retrouver dans un site d'enfouissement , et il ne leur faudra beaucoup de temps à se décomposer et nourrir le sol . La bouteille en plastique prend plus de temps que les vitamines à briser .
Avertissement

Si vous ne jetez vos vitamines à la poubelle , assurez-vous que les enfants n'ont pas accès à la poubelle . Si un enfant avale une bouteille entière de vitamines expirés , il ya le risque d'endommagement du foie . Vitamines et de fer peuvent être fatales dans des doses élevées , même lorsque la puissance a été compromis . Vous n'avez aucun moyen de savoir comment les vitamines sont puissant , même quand ils sont périmés . Certains minéraux et certaines vitamines peuvent tenir leur puissance plus que d'autres.