Comment faire de vos ongles deviennent plus forts

Si vous souffrez d' ongles faibles et les cuticules rouges , rester à l'écart du salon de l'ongle. Contrairement à ce que vous pourriez penser , de manucure de salon exposent souvent vos ongles à l'ajustement de la cuticule inutiles et des produits chimiques qui affaiblissent vos ongles . Pour grandir ongles forts , bébé entre vos mains. Gardez vos ongles bien taillée et hydrater régulièrement . Ne mordez pas ou chercher vos ongles et ne pas les utiliser comme outils pour faire levier ou gratter les choses . Cuticule soins

Vos cuticules protéger le salon de l'ongle , appelé la matrice , où les nouvelles cellules sont formées . Découper les cuticules les expose souvent à des infections , qui à son tour peut endommager le lit de l'ongle . Toutefois , les cuticules peuvent devenir envahi et étouffer le lit de l'ongle . Au lieu de couper les cuticules , trempez vos doigts dans de l'eau tiède jusqu'à ce que les cuticules sont adoucies et les repousser avec un pousseur de cuticule ou orange bâton . Maintenez le poussoir de la cuticule à un angle et pousser la cuticule dos en effectuant des mouvements circulaires doux . Hydrater vos cuticules après la crème de la cuticule et de continuer à hydrater régulièrement . Ne prenez pas vos cuticules ou arracher une petite peau . Attachez un hangnail attentivement .
Produits chimiques agressifs

Protégez vos ongles de produits chimiques agressifs. Porter des gants de protection lorsque vous lavez la vaisselle et l'utilisation de produits de nettoyage puissants et autour de la maison . Si vous travaillez dans une profession qui vous oblige à vous laver les mains fréquemment , essayez d'utiliser un hydratant pour les mains aussi souvent que possible . Évitez l'acétone ongles à ongles . Si vos ongles commencent à puce et fendu de manière inattendue , faire un inventaire de tous les changements dans votre routine qui pourraient être à l'origine du dommage . Si vous avez récemment commencé à utiliser un nouveau shampooing , par exemple, il pourrait être le problème .

Manucure professionnels

limite de manucure professionnels et de demander des soins supplémentaires quand vous vous livrez . Les femmes qui ont des manucures régulières de salon sont plus susceptibles de subir des dommages à ongles , selon une étude menée par le Mount Sinai Medical Center à New York . Les médecins qui ont mené l' étude ont émis l'hypothèse que l'exposition accrue aux produits chimiques forts pourrait être la raison pour le résultat . Lorsque vous offrez-vous une manucure professionnelle , demandez ongle sans acétone ongles . Prenez vos propres outils de manucure et vernis à ongles . Dire la manucure que vous voulez que vos cuticules repoussées , non à la baisse .
Alimentation et les suppléments

ongles plus faibles sont le résultat de facteurs environnementaux , les changements de manière alimentaires sera généralement pas beaucoup d'aide . Une alimentation équilibrée , riche en protéines et en vitamines , est , cependant, nécessaire pour soutenir la santé des ongles . Un supplément qui peut vous aider à développer des ongles forts est la biotine , un membre de la famille de la vitamine B . Gélatine , qui a souvent été utilisé , est réellement pensé pour ne pas aider . Si vous avez de mauvaises habitudes alimentaires , vos ongles peuvent refléter des lacunes ou des problèmes . Sécheresse et la fragilité peuvent indiquer un manque de vitamine A et de calcium . Hangnails et bandes blanches pourraient pointer vers carences en protéines , acides ou de la vitamine C. Diviser ongles folique pourrait indiquer acide chlorhydrique insuffisante . La sécheresse et l'assombrissement de clous excessive pourrait signifier une insuffisance en vitamine B- 12 , tandis que des taches blanches pourraient signaler une pénurie de zinc dans votre alimentation .

Ongles durcisseurs

Que durcisseurs d'ongles fonctionnent réellement est discutable. Alors que certains professionnels de la santé disent de rester loin d'eux , d'autres préconisent ces produits populaires . La nature de votre problème pourrait déterminer si durcisseurs d'ongles , ou des renforts , va travailler pour vous . Doux, les ongles fragiles pourraient bénéficier de renforts , mais les ongles cassants sont susceptibles de devenir plus fragile si certains produits de renforcement sont appliqués .