Quels sont les avantages de la Maca Roots

? Racine de Maca est un supplément populaire qui est très apprécié pour ses propriétés nutritives, médicinales et aphrodisiaques . Il est originaire de la Cordillère des Andes au Pérou, où il a été utilisé pour des centaines de siècles que la nourriture et un remède naturel . Valeur nutritive

Souvent considéré comme un « super aliment », la racine de maca est une plante très nourrissante qui est riche en nutriments essentiels . Elle est une source alimentaire riche en calcium, le magnésium, le fer et le manganèse , ainsi que d'un large éventail de protéines acides aminés. La racine de Maca fournit également des vitamines A , B1, B2 , B3 , B12 , C, D et E.
Adaptogen

Dans son livre " Maca : adaptogène et hormonal régulateur , " Beth Ley décrit un certain nombre de prestations de adaptogène maca de root . Comme un adaptogène , racine de maca améliore la capacité du corps à combattre la maladie et supporter le stress en soutenant efficacement le système endocrinien . Il tonifie les glandes surrénales et régule la production de l'hypothalamus de cortisol , l'hormone du stress . Le stress mental et physique déclenche l'hypothalamus pour augmenter la production de cette hormone , et parce que le corps n'est pas conçu pour résister au stress sur une longue période de temps , le maintien de niveaux élevés de cortisol dans le sang est nocif pour notre santé .


équilibre hormonal

Ley décrit également comment la racine de maca est efficace pour aider à réguler l'équilibre hormonal pour les hommes et les femmes . Quand le corps produit trop ou trop peu d'une hormone particulière , il agira sur l'hypothalamus - hypophyse pour corriger le déséquilibre . Ceci permet de soulager les symptômes du syndrome prémenstruel et de la ménopause , tels que les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale , qui résultent d'un déséquilibre du taux d'hormones dans le corps. Qui plus est , il n'a pas les effets secondaires négatifs de la thérapie de remplacement d'hormones , un traitement de la ménopause classique .

Fertilité aide

Péruviens ont traditionnellement utilisé la racine de maca pour améliorer la fertilité . Leur connaissance populaire de la capacité de la plante pour stimuler la fertilité a été soutenue par la recherche scientifique . Une telle étude a été menée en 1961 par le biologiste Gloria Chacon de Popovici . Grâce à ses recherches photochimique de racine de maca ( voir la section Références ) , elle a démontré qu'elle a augmenté fertility.This herbe augmente le nombre de spermatozoïdes et la motilité chez les hommes , et il augmente la production de follicules ovariens chez les femmes .
aphrodisiaque

racine de Maca est aussi un stimulant sexuel efficace et a longtemps été prisé comme un aphrodisiaque puissant dans les Andes péruviennes . C'est un autre avantage en détail dans le livre de Ley , dans laquelle elle déclare que cette plante a la capacité d'augmenter la libido de 180 pour cent . Il s'agit d'une option naturelle pour le traitement de la dysfonction érectile. En plus de stimuler le désir sexuel masculin , il aide aussi à soulager la dysfonction sexuelle liée au stress.