Effets supplément de vitamine secondaires

Les vitamines sont nécessaires à l'organisme pour fonctionner correctement. Pas assez de chacun des 13 vitamines peut provoquer des problèmes de santé . Cependant , les effets secondaires peuvent se produire lorsque vous prenez des suppléments vitaminiques. Une autre considération de prendre des suppléments de vitamines , c'est qu'ils peuvent interagir de manière indésirable avec d'autres médicaments . La vitamine C

Une carence en vitamine C peut provoquer le scorbut . Même si un surdosage est peu probable , ses effets secondaires incluent des calculs rénaux ou de la diarrhée .
Vitamine B3

Dans la forme de niacine , peuvent provoquer des démangeaisons et des rougeurs de la peau . De plus , cette vitamine interaction avec l'aspirine et de l'alcool .

Acide folique

Bien que cette vitamine est considéré comme non toxique pour la plupart des gens , ceux qui souffrent de l'épilepsie peuvent subir des crises . Cela est dû en partie à une interaction avec des médicaments d'épilepsie .
Vitamine K

Cette vitamine peut provoquer une anémie lorsqu'il est pris à des doses élevées . En outre , les gens sur des anticoagulants oraux devraient limiter , sinon éliminer , la vitamine K dans leur alimentation , que cette vitamine interfère avec les anticoagulants et peuvent entraîner des complications circulatoires .
Vitamine A

nausées, des vomissements , des douleurs osseuses et la peau sèche sont certains des effets secondaires de la vitamine A.