Comment calculer Bim
La formule pour calculer l'indice de masse corporelle (IMC ) a été créé par Adolphe Quetelet dans le milieu du XIXe siècle pour déterminer le montant de votre graisse du corps par rapport à la hauteur et le poids . Bien que la formule ne prend pas en différents types de corps de considération et de formes , l'IMC fournit une approximation de votre santé . Pour calculer votre IMC , vous devrez enregistrer votre taille et poids , et calculer ensuite les utiliser une formule algébrique . Choses que vous devezbande
Papier Crayon Photos Photos Echelle
Calculatrice
IMC tableau de conversion
mesure
Afficher Instructions
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Mesurez votre taille avec un ruban à mesurer . Enregistrez votre hauteur sur une feuille de papier .
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Pesez-vous sur une échelle . Enregistrez votre poids sur le papier.
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Convertissez votre taille et poids pour les unités appropriées . Pour les mesures métriques , votre taille doit être calculée en mètres et votre poids en kilogrammes . Pour les unités impériales , votre taille doit être calculée en pouces et votre poids en livres . Pour convertir les pieds en pouces , multipliez le nombre de pieds par douze et l'ajouter à vos pouces . Par exemple , une personne qui a une hauteur de cinq pieds et trois pouces est de 63 pouces de hauteur . Pour convertir votre hauteur entre mètres et en pouces , multipliez votre taille en pouces par 0,0254 pour obtenir la hauteur métrique en mètres ou diviser votre taille en mètres par 0,0254 pour obtenir votre taille Imperial en pouces. Pour convertir votre poids en kilogrammes et en livres , divisez votre poids en livres par 2,2 pour obtenir votre poids en kilogrammes ou métrique multipliez votre poids en kilogrammes par 2,2 pour obtenir votre poids en livres Imperial .
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Calculer votre IMC . En unités métriques , votre IMC comprend le quotient de votre poids en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres . En unités impériales , votre IMC est le quotient de 703 fois votre poids en livres divisé par votre taille au carré en pouces . Le nombre " 703 " est un facteur de conversion de la transition entre les unités métriques et impériales pour permettre l'IMC des deux systèmes à comparer .
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Utilisez un graphique de l'IMC pour déterminer si vous êtes une insuffisance pondérale , à poids normal , en surpoids ou obèses . Vous pouvez trouver de nombreux calculateurs de l'IMC en ligne y compris celle de l'Organisation mondiale de la santé ( http://apps.who.int/bmi/index.jsp?introPage=intro_3.html ) . IMC inférieur à 18,5 insuffisance pondérale tombent . IMC normal se situe entre 18,5 et 25 . IMC en surpoids se situent entre 25 et 30 . IMC obèses grimper plus haut que 30 .