Comment parler à quelqu'un dans Perdre du poids

Le sujet de poids est un très sensible . Les gens qui sont préoccupés par la façon dont ils sont lourds pourraient être très au courant de la façon dont les autres les voient . S'ils ont été en surpoids depuis l'enfance , ils auraient été victimes d'intimidation à l'école . Par conséquent , votre approche doit être sensible et sans porter de jugement lorsque vous essayez de lui parler dans la perte de poids . Vous et l'autre personne doit être sûr de vos bonnes intentions et votre ami devez savoir que vous êtes là pour la soutenir , ne pas la juger , même si elle vacille dans ses tentatives pour perdre du poids . Instructions
Le 1

permettre à la personne pour régler le rythme de la conversation . Ne forcez pas la question , mais ne l'écoute des signaux . Si l'autre personne initie une conversation à propos de la perte de poids , écouter volontiers et montrer de l'intérêt . Soyez sensible des remarques que vous faites à la personne . Même lui disant qu'elle regarde bien ou a perdu du poids peut être intrusif et peut lui faire sentir que cette question est toujours dominant dans les yeux des autres .
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parler en termes de santé lorsque vous avez un conversation sur le poids et la perte de poids . La pression pour faire bonne figure est présente tout autour et vous ne voulez pas de s'y attarder . Selon The Telegraph , les groupes de défense des droits des personnes en surpoids décrivent une partie de la discrimination dont elles font et se comparent à d'autres types de préjudice , tels que le racisme .
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preuve d'empathie avec la personne quand il discute ses tentatives de perdre du poids . Offrir un soutien pratique. Dites-lui que vous allez l'accompagner sur certains de ses projets d'exercice , peut-être acceptant d'aller sur une promenade avec lui trois fois par semaine . Ce type de soutien pratique cohérente et de compagnie peut être le maintien pour l'autre personne .
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avez quelques conversations avant elle prend des mesures pour elle-même. Ça va prendre plus d'une conversation. Ne laissez jamais dégénérer en lancinante . Cela ne fera que démotiver vos amis et endommager votre relation avec elle .