Thés que l'aide à la perte de poids

Les tisanes ont de nombreux avantages pour la santé . Un des avantages est de vous aider à perdre du poids en augmentant votre métabolisme . Types

Trois thés sont au sommet de la liste de ses avantages pour la perte de poids sont vert, noir et oolong . Les variétés de thés sont déterminés par où ils sont cultivés . Sri Lanka et l'Inde produisent le thé vert . Dates de boire du thé en Chine il ya 5000 ans .
De fonction

thé vert contient épigallocatéchine gallate ou EGCG . EGCG et la caféine naturellement présente dans le thé vert commencent un processus appelé thermogenèse , où les molécules de graisse sont libérés dans la circulation sanguine , prêts à fournir plus d'énergie et être brûlé afin que vous puissiez perdre du poids.

Considérations

thé Oolong a la même stimuler le métabolisme des avantages que le thé vert . Le processus de fabrication de thé oolong est différente de celle du thé noir et vert, et certains disent ce qui augmente son métabolisme augmentant les prestations .

Considérations

Yerba mate est dérivé des feuilles et des brindilles d'une plante tropicale . Il est ancré dans l'eau chaude semblable à thé . Yerba mate a une association possible de différents types de cancer .

Précautions

Le ministère de l'Agriculture des États-Unis ne réglemente pas strictement herbes telles que le yerba mate , vert, noir et thé oolong .