Comment utiliser Xenical

Pour certaines personnes à perdre du poids n'est pas seulement une question de manger correctement et obtenir le montant approprié de l'exercice . Souvent, il ya une raison génétique ou physique, ils ne peuvent pas perdre du poids, afin de prendre un médicament d'ordonnance tels que Xenical peut aider . Instructions
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Découvrez votre indice de masse corporelle (IMC ) . Votre indice de masse corporelle est déterminée à partir de votre taille et poids . Utilisant un calculateur d'IMC en ligne, comme celui trouvé sur le National Heart , Lung and Blood Institute site , peut faire trouver votre IMC un de processus simple. Il suffit d'entrer votre taille et votre poids. Si votre IMC est sous 24,9 , alors vous êtes considéré comme un poids normal ou peut-être insuffisant, et ne serait pas un bon candidat pour Xenical . Ce médicament est destiné à une personne dont l'IMC est supérieur à 27 et à risque de maladie cardiaque , taux élevé de cholestérol et le diabète .
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évaluer si Xenical est le bon choix pour vous . Ce n'est pas un médicament qui est destiné à la diète occasionnels ou ceux qui cherchent à perdre quelques kilos . Il est destiné aux personnes qui ont un métabolisme lent ou d'autres raisons génétiques , ils ont du mal à perdre la graisse du corps , et sont prêts à lancer un nouveau programme de remise en forme et de l'alimentation , mais encore besoin de l'aide d'une aide alimentaire . Xenical inhibe votre corps d'absorber autant de gras comme il le ferait sur ​​sa propre , et si bien qu'il ne sera pas magiquement vous aider à perdre du poids , si elle est utilisée correctement avec un programme de nutrition et d'exercice, il devrait vous aider à perdre du poids , vous ne pouviez pas avant .
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consultez votre médecin pour voir si elle vous prescrira Xenical pour vous. Ceci est un médicament de prescription-force et doit être prescrit par un médecin . Il est important que vous donnez à votre médecin toute votre histoire médicale , ainsi que toutes les techniques de perte de poids que vous avez essayé dans le passé et les résultats que vous avez rencontrés . Elle voudra voir vos plans de nutrition et d'exercice pour s'assurer que vous allez maintenir un programme approprié de travailler avec Xenical , afin de réellement perdre du poids.
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commencer à prendre Xenical . Le médicament est disponible en capsules de 120 mg et doit être pris à chaque repas pendant la journée qui contient au moins 30 pour cent de graisse . Les meilleurs programmes d'alimentation à utiliser avec Xenical comprennent trois repas de taille normale par jour , réparties entre le nombre de calories que vous devez manger pour rester en bonne santé . Si vous sautez des repas ou manger des repas avec peu ou pas de matières grasses en eux, vous n'avez pas à prendre Xenical à cette époque . En raison de la façon dont Xenical interagit avec votre système digestif et votre corps , il est important de prendre une multivitamine quotidienne , ainsi , d'assurer votre corps obtient la bonne nutrition .
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Soyez attentif aux réactions négatives ou les effets secondaires . Comme tout médicament, il peut y avoir des effets secondaires avec Xenical . Il s'agit généralement impliquer vos selles , comme la drogue est si étroitement liée à votre système digestif . Vous pouvez rencontrer des selles huileuses ou irréguliers , ou trouver que la fréquence a augmenté. Si vous souffrez d'effets secondaires graves , tels que des diarrhées fréquentes , nausées , maux de tête ou des symptômes pseudo-grippaux , vous devez contacter votre médecin immédiatement .