Quelle est la différence entre la personnalité d’évitement et le trouble ?
Personnalité d'évitement fait référence à un trait de personnalité caractérisé par une tendance à éviter les interactions sociales, l’intimité et les nouvelles expériences. Les personnes ayant une personnalité d’évitement ont tendance à être timides, renfermées et mal à l’aise dans les situations sociales. Ils peuvent également avoir une faible estime d’eux-mêmes et être très sensibles aux critiques.
Trouble de la personnalité d'évitement est une forme plus grave de personnalité d’évitement qui répond aux critères d’un trouble de la personnalité. Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité d’évitement éprouvent une détresse et des déficiences importantes dans leur vie en raison de leurs comportements d’évitement. Ils peuvent avoir des difficultés à nouer et à entretenir des relations étroites et à fonctionner dans un contexte social et professionnel.
La principale différence entre la personnalité d’évitement et le trouble de la personnalité d’évitement réside dans la gravité des symptômes. Les personnes ayant une personnalité d'évitement peuvent ressentir une certaine détresse et des déficiences dans leur vie, mais elles sont généralement capables de fonctionner de manière adéquate. En revanche, les personnes atteintes d'un trouble de la personnalité d'évitement éprouvent une détresse et des déficiences importantes dans leur vie, et elles peuvent avoir besoin d'un traitement pour gérer leurs symptômes.
Certains des signes et symptômes du trouble de la personnalité d'évitement comprennent :
* Se sentir inadéquat, inférieur ou peu sympathique
* Être extrêmement sensible aux critiques ou au rejet
* Éviter les activités ou les situations pouvant impliquer une interaction sociale ou un examen minutieux
* Avoir des difficultés à nouer ou à entretenir des relations étroites
* Se sentir tendu, anxieux ou même paniqué dans des situations sociales
* Avoir une mauvaise opinion de soi
* Être préoccupé par des pensées d'insuffisance ou de rejet
* Avoir des difficultés à s'affirmer ou à exprimer ses propres opinions
* Avoir tendance à se retirer des situations sociales
Certains des signes et symptômes de la personnalité d'évitement comprennent :
*Timidité
* Comportement retiré
* Inconfort dans les situations sociales
* Faible estime de soi
* Sensibilité aux critiques
* Difficulté à se faire des amis
* Difficulté à entretenir des relations étroites
* Évitement de nouvelles expériences
* Procrastination
* Peur de l'échec
Si vous pensez souffrir d’un trouble de la personnalité d’évitement ou d’un trouble de la personnalité d’évitement, il est important de demander l’aide d’un professionnel. Un thérapeute peut vous aider à comprendre vos symptômes et à développer des mécanismes d’adaptation. Le traitement du trouble de la personnalité d'évitement implique généralement une psychothérapie et des médicaments.
