Effets négatifs de Machines White Noise
machines de bruit blanc sont des appareils électroniques qui génèrent des effets sonores apaisants nature simulées telles que la pluie , le vent ou le surf. Ils aident les personnes souffrant d' insomnie vont dormir en favorisant la relaxation et le remplacement des voix mentale , des bruits inquiétants de ménage , les bruits de la circulation et les ronflements de leur partenaire . Ils aident les parents à mettre les tout-petits de dormir . Ils masquent les nuisances sonores de la maladie de l'oreille acouphènes et de pression - dispositifs respiratoires positifs CPAP continu utilisés par les personnes souffrant d'apnée du sommeil . Les personnes les trouvent utiles dans les bureaux de distractions sonores accablants . Ces machines ne sont toutefois des effets négatifs . Déficience auditive
exposition directe des oreilles, même à des volumes modérés de bruit pendant des heures à la fois peut affaiblir les capacités auditives . Par conséquent, le volume sonore déployé par machines à bruit blanc peut avoir des effets assourdissants à long terme en dépit d'être à un volume raisonnable. Utilisation de machines à bruit blanc en liaison avec haut-parleurs d'oreiller ou écouteurs s'intensifie cet impact négatif .
Une augmentation du stress et de tensiomètres niveaux
bruit blanc est sons de la nature purement aléatoires de toutes les fréquences mélangées ensemble . Ce n'est pas de la musique douce comme rythmique qui est considéré comme thérapeutique. Certaines personnes peuvent ne pas aimer ces tons . Pour les machines à bruit blanc peuvent déclencher un stress plus élevé , de la fatigue et de l'hypertension , par conséquent sommeil entraver, et invitant une foule d'autres problèmes, y compris les maladies cardiaques . Machines à bruit blanc ne sont utiles que si les sons générés ont un effet calmant . Machines qui permettent la personnalisation du son comme par préférence personnelle sont des options plus sages .
Basse concentration et la clarté mentale
Contrairement à Mozart et Bach musique de 60 séries par minute , bruit blanc émis par les machines peut effectivement dégrader la performance du cerveau de haute vigilance produire 8 à 13 Hz ondes alpha à la qualité inférieure de 14 à 20 Hz des ondes cérébrales bêta . Cela permettra de réduire la concentration , la lucidité mentale et donc la productivité et la qualité de vie. Machines à bruit blanc contiennent des sons de la nature enregistrés numériquement et ne peuvent pas se substituer efficacement sons naturels réels environnementaux tels que le gazouillis des oiseaux , des chutes d'eau de carénage , jaillissant vents, voix et des pas . Par conséquent, ils ne peuvent pas fournir la quiétude interne même de la qualité et de tranquillité que " bruit du silence " peuvent nous fournir .
Effets nocifs du Looping
Certaines machines de bruit blanc jouent un quelques minutes de bruit blanc enregistré de manière répétée par les extrémités en boucle avec le début de l'enregistrement . L'auditeur commence à discerner les ruptures entre le moment où il écoute le bruit blanc pendant un certain temps , ce qui peut irriter et agacer lui . Machines à bruit blanc qui synthétisent bruit blanc sur leur propre font un meilleur travail pour éviter ce démérite , mais ils sont très chers .
