Comment embrasser vos points forts
Le 1
écrire vos trois choses préférées sur vous-même . Le fait d'exprimer ce que vous aimez en vous rendra vos qualités positives semblent beaucoup plus réel , ce qui rendra plus facile à adopter .
2
pensant à la façon dont vos forces peuvent vous aider à éviter les faiblesses . Par exemple , si un de vos points forts est la possibilité de magasiner efficacement , et l'une de vos faiblesses est une incapacité à dire non à la malbouffe quand il est dans la maison , alors vous devriez utiliser votre force pour éviter d'acheter de la malbouffe . En utilisant vos points forts pour éviter vos faiblesses , vous les utilisez pour améliorer votre vie et améliorer vous-même, ce qui les rend plus tangible .
3
Consacrer une heure précise chaque jour pour travailler sur votre forces . Si, par exemple , un de vos points forts est la capacité à parler à personne , alors vous devriez essayer de faire la conversation avec au moins un étranger par jour . En reconnaissant et en utilisant vos forces , vous vous rappelez d'eux et en les embrassant plus efficacement .
4
Fixer un objectif qui implique vos points forts. Si la lecture est l'un de vos points forts , alors vous dites que vous allez lire au moins deux livres par mois . Encore une fois, cela vous aidera à embrasser vos points forts en les utilisant .