Comment rattraper le temps perdu Jeunesse
Le vieillissement est inévitable, mais la façon dont les gens abordent parfois dépend de comment ils ont passé leur jeunesse . Quelqu'un qui se sent , par exemple , que sa jeunesse était un moment d'occasions manquées et de potentiel inexploité peut vouloir faire pour elle dans ses années moyennes ou plus tard . Vous pouvez faire de votre jeunesse perdue par apprendre à apprécier le présent . InstructionsLe 1
Bannissez l'âgisme de votre vocabulaire interne . Les gens se sentent parfois ils sont trop vieux pour faire des choses qui les intéressent , comme retourner à l'école ou de poursuivre une nouvelle carrière . Vous serez surpris de ce que vous pouvez obtenir si vous ne laissez pas des années d'avance obtenir de la manière .
2
Poursuivre vos passions . Prendre part à des activités qui vous inspirent et motivent les remplir avec un enthousiasme juvénile et ajouter un sens à la vie . Le dramaturge et l'esprit d'Oscar Wilde a dit: « On peut vivre pendant des années , parfois sans vie à tous ,
puis toute vie vient éviction en une seule heure. " Chaque heure consacré à une activité qui vous remplit de joie , qu'il s'agisse de la création d'un jardin de fleurs Zen ou des aquarelles , vous aide à vivre dans l'instant et il enrichit d'autres aspects de votre vie .
3
Tomber en amour . Les recherches menées par l'anthropologue Helen Fisher révèle que tomber en amour conduit à des changements dans la chimie du cerveau . Le cerveau de l'amour - frappé contient un niveau élevé de la dopamine , entraînant une augmentation de l'énergie , des sentiments de volupté et moins besoin de nourriture et de sommeil . Tomber en amour ne vous fera pas un adolescent , mais il vous fera oublier votre jeunesse perdue et vous pouvez vous sentir comme un adolescent à nouveau .
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Prendre une année sabbatique . Auteur américain Marc Freedman dans son livre , "The Big Shift: Naviguer dans le nouveau théâtre Au-delà de la quarantaine », recommande une année sabbatique pour les adultes . Prendre une année sabbatique peut vous aider à faire le bilan et de réfléchir à votre avenir . Le temps pourrait être utilisé pour l'éducation , Voyage ou le recyclage . Voyager est éducatif , relaxant et agréable et contribue à compenser une jeunesse perdue à faire des choses que vous n'avez pas de profiter .
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