Comment motiver quelqu'un quand ils ont perdu un être cher

Consoler quelqu'un qui a perdu un être cher est un processus difficile et complexe . Les gens ont différentes façons de composer avec la douleur , et certains de ces mécanismes d'adaptation peuvent être en meilleure santé que d'autres. Compte tenu de l'état délicat que beaucoup de gens sont après une perte , ce n'est pas le temps d'essayer de changer la façon dont quelqu'un pleure seulement pour répondre aux normes de santé mentale . En utilisant ce que vous savez sur la personne et d'offrir votre soutien , vous pouvez aider la personne à traverser cette période difficile . Choses que vous devez accès Internet Photos ( suggéré , mais pas obligatoire)
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Consoler le deuil personne
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prise de contact avec la personne est importante. Beaucoup de gens sont en état de choc après la mort d'un être cher et ne veulent pas informer tous ceux qu'ils connaissent de la mort personnellement , ou ils ne peuvent pas se rappeler de le faire . En exprimant à la personne que vous êtes désolé d'entendre parler de la perte , et plus important encore, en offrant votre soutien et de soins , vous serez sur la bonne voie pour aider la personne à travers les différents stades et complexes de la douleur .
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Soyez disponible . Prenez le temps de la personne . Parfois simplement être avec une personne en deuil est ce qui est nécessaire . Soyez à l'aise avec le silence , et permettre à la personne de mener la conversation car ils se sentent à l'aise . Si parler de quelque chose sans rapport est ce que la personne souhaite faire , être tout simplement un ami et de participer à quelque discussion la personne souhaite . Rappelez-vous , tout le monde passe par des étapes du deuil de différentes façons et sur ​​différentes périodes .
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Les étapes du deuil peuvent parfois être aussi choquant et déroutant pour l'individu comme ils sont à des amis autour de et de la famille . Soyez prêt à aider autour de la maison de la personne si la douleur augmente, ou si la personne a du mal à prendre soin des choses de tous les jours . Si la personne a des enfants ou des animaux domestiques , offrir à garder un œil sur eux , et volontaire pour prendre soin d'eux si l'individu peut se concentrer sur les questions de santé mentale personnelles pendant un petit moment . Gardez un œil sur tout comportement potentiellement dangereux ou concernant qui peut indiquer une forme plus intense de la dépression; inciter l'individu à chercher de l'aide professionnelle avec des signes de la toxicomanie , de la difficulté à manger, ou toute autre forme d'une incapacité qui change la vie pour faire face .
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Le processus de deuil ne peut être précipité , mais si une personne a du mal à aller de l'avant après plusieurs mois , voire des années , l'aide professionnelle est conseillé . Le partage de vos propres ou d'autres « expériences avec perte et l'adaptation peut fournir à l'individu des modèles , ainsi que rappeler à la personne que l'avenir ne sera pas toujours comme le présent. Encouragez la personne à faire quelque chose pour garder vivante la mémoire de l' être cher décédé , peut-être grâce à garder une boîte de la mémoire ou un album photo . Cela permettra à l'individu de se déplacer sans se sentir comme si l'être aimé sera oublié . Encouragez la personne à se tourner vers ces souvenirs comme une source de force , et à vivre positivement d'une façon qui rendrait le défunt aimé fier .