Comment pardonner la mort

Ce n'est pas la meilleure chose à faire : laisser aller le passé et pardonner . Parfois , un parent en particulier peut faire un enfant malheureux et assombrir sa vie . Ensuite , on peut presque sembler injuste quand la personne incriminée meurt et laisse l'autre sans même l'objet de sa colère . Cela signifie qu'il n'a pas sa place pour aller avec ces sentiments forts. Mais la réalisation de votre colère avec vous, c'est comme porter un énorme rocher . Il dommages que vous , et non pas l'autre personne; c'est évidemment d'autant plus si l'autre personne est morte . Il ya des étapes que vous pouvez prendre pour aller de l'avant vers un avenir plus libre et plus heureux . Instructions
Le 1

écrire une lettre à la personne décédée décrire ce qui s'est passé . Dites à la personne comment ce fait vous vous sentez et comment cela a affecté votre vie . Dites à la personne la colère qu'il vous a fait . Écrivez que vous allez lui pardonner à un moment donné parce que vous ne voulez pas porter autour de ces sentiments de douleur et de colère. Lire la lettre et de vous permettre de pleurer ou se sentent en colère . Brûler la lettre .
2

Parlez-en à quelqu'un de confiance . Si , par exemple, vous avez aussi les frères et sœurs qui ont souffert aux mains de la personne décédée , vous pourriez être en mesure de parler avec eux . Cependant, vous pouvez trouver ce trop douloureux . Si vous étiez une victime du crime de la mort , envisager de rejoindre un groupe de soutien aux victimes . Il est important de s'ouvrir sur ce qui s'est passé , si la guérison peut commencer.
3

Allez à l'église si vous avez une foi religieuse , ou même si vous n'êtes pas sûr à ce sujet. En savoir plus sur les enseignements de l'Église sur la grâce et la paix qui peut venir quand vous laissez aller de la colère . Parler en privé à la ministre et pasteur et demander de l'aide pour ce voyage difficile .
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Parlez-en à votre médecin , un conseiller ou un thérapeute si vous vous sentez coincé dans une étape particulière . Vous pouvez être préoccupés par le passé , et la colère vous vous sentez peut-être nuire à votre santé physique. Croyez que , avec l'aide , vous serez en mesure de sortir de cet endroit sombre .