Comment rejoindre Hardest objectifs de One

Vous pouvez faire ce que vous voulez faire. Fixer un objectif , obtenir il planifié et partager avec d'autres aident à vous maintenir conduit à atteindre. Afin d'atteindre ses objectifs les plus difficiles , vous voulez rester aussi ciblée que possible sur les raisons pour lesquelles vous travaillez pour atteindre cet objectif . Garder votre oeil sur le prix est parfois la meilleure des motivations . Instructions
Le 1

Mettez votre objectif sur le papier . Avoir votre objectif sur votre esprit n'est pas assez pour s'assurer que ce soit fait . Écrivez-le , y compris tous les détails et les bonus qui sont inclus dans la suite atteindre votre objectif .
2

casser votre objectif en petits délais . Faites de petits objectifs hebdomadaires qui aboutissent à la réalisation de l'objectif final.
3

Soyez précis que vous définissez votre objectif . Fixer des délais pour atteindre de petits objectifs hebdomadaires et fixer une date précise pour votre objectif final . Soyez précis sur ce que c'est exactement ce que vous essayez de faire . Donnez-vous autant direction exacte à l'avance pour faciliter le processus .
4

Rassemblez le soutien de gens autour de vous . Vous devez encouragement de ceux qui vous connaissent le mieux de continuer quand il devient rugueuse .
5

Trouvez quelque chose qui vous motive . Daydream sur le résultat d' atteindre votre objectif . Poser someoen de vous tenir responsable . La motivation est la clé pour atteindre ses objectifs les plus difficiles .
6

Récompensez-vous que vous atteignez chaque objectif hebdomadaire et à nouveau lorsque vous atteignez votre objectif final. Le renforcement positif le long du chemin vous permet de rester dirigé dans la bonne direction .