Comment traiter le syndrome de stress post-traumatique Naturellement

Certains patients souffrant de trouble de stress post -traumatique préfèrent traiter leurs symptômes naturellement à la plus grande mesure du possible , éviter les antidépresseurs et les médicaments anti- psychotiques habituellement utilisés dans les schémas de traitement de la toxicomanie . Le taux de traitements naturels de réussite dépend largement de la capacité du patient à traiter , le visage et parler à travers les événements qui ont causé ses blessures psychologiques et émotionnels . Choses que vous devez
Psychothérapeute
Afficher Instructions site Utilisez thérapies naturelles traditionnelles pour traiter le trouble de stress post-traumatique
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Essayez un programme de thérapie cognitive pour traiter poste -traumatique de stress naturellement . La thérapie cognitive vise à aider le patient à intégrer et guérir des événements traumatiques par la compréhension et de gagner perspective sur ce qui s'est passé . Thérapie cognitivo-comportementale est une variante de la thérapie cognitive , qui vise à combiner avec des modifications de style de vie qui favorisent la guérison .
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avez votre psychothérapeute traiter votre post- traumatic stress disorder naturellement en utilisant la thérapie d'exposition . La thérapie d'exposition vise à aider les patients à vaincre la peur et les réactions psychologiques à base anxiété par acclimatation . Vous lentement face à l'augmentation immersion dans les souvenirs traumatiques , jusqu'à ce qu'ils ne déclenchent des réactions psychologiques et émotionnelles néfastes .
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Rejoignez un groupe de soutien pour les patients souffrant du syndrome de stress post-traumatique . Faire cavalier seul fait face inutilement difficile .
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Dites à votre psychothérapeute si vous commencez à développer des troubles ultérieurs comme le résultat du syndrome de stress post -traumatique . Les patients souffrant de stress post-traumatique sont généralement à un risque accru de développer la consommation et /ou prendre de la drogue , les troubles alimentaires , la dépression et l'anxiété . Votre psychothérapeute peut également aider à traiter ces problèmes .
Utilisation expérimentale et récents des thérapies naturelles pour traiter le trouble de stress post -traumatique
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Donnez une méthode psychothérapeutique comme les mouvements oculaires de désensibilisation et le retraitement (EMDR ) un essai. Cette technique de traitement de pointe combine la stimulation sensorielle , en particulier des yeux , avec la thérapie de la mémoire pour aider le patient à faire face aux effets à long terme du syndrome de stress post-traumatique . Cependant , il faut savoir : les scientifiques sont divisés sur la question de savoir si oui ou non il est vraiment un traitement efficace
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Tentative un traitement non conventionnel qui est basé sur la théorie de l'attachement psychologique à attaquer les symptômes de la post- . traumatic stress disorder . Une approche de ce genre est souvent utilisé par les spécialistes pour traiter les formes complexes de traumatisme psychologique et émotionnel .