Comment enseigner des compétences de la vie d'engagement

Travailler avec une obligation esclave ou quelqu'un avec une phobie de l'engagement ? Engagements dans la vie proviennent de deux sources : les tâches qui sont par obligation et ceux qui sont de désirs de votre vrai coeur . Sachant que les tâches sont exécutées plus sera la première étape dans l'enseignement des compétences utiles d'engagement de vie . En tant que mentor , entraîneur ou un instructeur , comment êtes-vous engagé ? Lors de l'enseignement des compétences de vie , parler de l'expérience . Assurez-vous que l'instructeur, vous avez terminé les exercices de renforcement des compétences pour vous-même . Choses que vous devez Calendrier ou jour planificateur de
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Exercices Engagement de vie de perfectionnement des compétences
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Dressez la liste des engagements de la vie que vous avez faites dans les six derniers mois . Lancer la liste des engagements engagées . Ce sont les tâches effectuées par devoir comme la prise de votre grand-mère chez le médecin , faire les courses ou assister au mariage de votre cousin . Faire une deuxième liste des engagements personnels . Ce sont des tâches effectuées sur vos propres besoins et pourraient inclure la finition d'un projet passe-temps, de prendre une classe ou d'aller sur un voyage .
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Posez vos élèves dans quelle mesure ils se sentaient dans la réalisation de ces objectifs . Y at-il une différence entre les engagements engagées contre les engagements personnels ? Si oui, quelles sont les différences ? Si l'étudiant est aux prises avec la procrastination , consultez ce site formidable pour les distribuer fantastiques et des outils utiles http:///www.edu/depts/scweb/handouts/procrastination.html .

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Soyez realistic.There n'est tellement d'énergie dans une journée . Si votre étudiant est truffé d' obligations , il pourrait être temps de peser ce qui peut vraiment être accompli en une journée. Burnout va inévitablement se produire si la vie se compose de seulement obligations . Toujours favoriser l'équilibre de ces deux obligations et engagements personnels . Auteur nationalement connu , Martha Beck , offre une grande conseils pour éviter l'épuisement professionnel à htt :///www.marthabeck.com/telecourses_detail.php?class_id=137&cat_name=Recorded Telecourses .
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Faire un plan. Remarque tâches spécifiques qui seront achevés dans un délai assigné . Assurez-vous de les enregistrer dans votre ordinateur portable . Pour plus d' informations sur la création d'un plan , consultez " thérapie d'engagement de l'ACT - acceptation et l' ABC par Claudia Demane , travail social aujourd'hui sept. /Octobre 2008 . Http:///socialworktoday.com/archive/090208.36..shtml .
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Changer la façon dont vous pensez . Visualisation comment la vie va chercher si vous avez du succès avec votre plan aidera à fournir une meilleure base et vous préparer pour le succès que vous avez encore à réaliser. Modifiez , même bon changement , n'est pas facile si nous ne sommes pas prêts . vous pourriez vraiment envie de diplôme d'études collégiales , mais vous trouvez saboter le but avec la procrastination perpétuelle . Mise désir dans les pensées de clarté signifie exécution des tâches ne vous surprendra pas .
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