Comment traiter les maux de dos chroniques

La lombalgie chronique peut être une des épreuves les plus frustrantes pour quiconque de supporter . Beaucoup de patients à la recherche d' un soulagement de leur douleur se trouvent en s'appuyant sur des analgésiques , et les voyages de médecin à médecin pour une lueur d' espoir . Il existe des moyens pour aider à traiter la douleur chronique au dos , et un patient peuvent avoir à envisager une combinaison de traitements pour trouver un certain soulagement . Instructions
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identifier la source de la douleur chronique au dos . Les deux coupables les plus probables se glissent d'une vertèbre ( Spondylolithesis ) , une blessure courante causée par les glissades et les chutes, ou des dommages à un nerf causée par un disque , entraînant des douleurs , faiblesse ou engourdissement dans les bras ou les jambes ( col de l'utérus radiculopathie ) .
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Assurez-vous que votre médecin exécute tous les tests nécessaires . Tests de base pour diagnostiquer les maux de dos chronique incluent des rayons X , scanner , myélogramme , scintigraphie osseuse et l'imagerie par résonance magnétique (IRM ) . Si vous vous sentez qu'il a manqué quelque chose , parler. Vous êtes responsable de votre propre santé .
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Prenez over-the- counter médicaments antiflammatory ( Advil , Motrin ) que votre médecin peut recommander pour réduire l'enflure dans la zone lésée. Votre médecin peut également prescrire d'autres médicaments de la douleur; assurez-vous de suivre les directives à la lettre et être prudent mélange avec d'autres médicaments .
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Continuer avec la thérapie physique si votre médecin vous le prescrit . Il peut prendre du temps pour voir des résultats , mais votre corps peut guérir lentement. Le kinésithérapeute peut utiliser une variété de traitements , tels que la traction et des exercices pour vous aider à trouver le soulagement .
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Essayez toutes les options non chirurgicales disponibles avant d'accepter de passer sous le bistouri . Votre médecin pourrait suggérer que la chirurgie est nécessaire pour aider à améliorer votre état de santé .
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Gardez un oeil sur vos esprits . Il est très facile pour les personnes souffrant de douleur chronique à déprimés . S'entourer de gens positifs , faire des plans pour les distractions amusantes et passer du temps en aidant les autres peuvent aider les personnes souffrant de maux de dos chroniques garder une attitude positive . Si vous vous trouvez toujours déprimé , communiquez avec un professionnel de santé mentale .