Pseudopolyarthrite traitement Rhumatismale
Pseudopolyarthrite polyarthrite est une condition caractérisée par une inflammation et la douleur et la raideur des muscles très répandue , en particulier des muscles du cou , les épaules , les cuisses , les hanches et les bras. L'état n'a pas de cause connue , et il peut apparaître soudainement , si elle disparaît souvent de sa propre dans un an ou deux . Le traitement est axé sur la réduction des symptômes et améliorer la qualité de vie globale. Traitement médical
La méthode la plus courante de traitement des pseudo-polyarthrite rhizomélique est par l'utilisation de corticostéroïdes , comme la prednisone , pour contrôler l'inflammation et la douleur. La réduction de vos symptômes devrait venir presque instantanément . Dans le cas où il n'est pas, alors la cause de la douleur n'est probablement pas la pseudopolyarthrite rhizomélique et un nouveau diagnostic doivent être effectués .
Fois que les symptômes commencent à se calmer , vous permettra de réduire la dose de corticoïdes progressivement à une montant nécessaire pour contrôler l'inflammation et la douleur , mais combien seront utilisés est différente pour chaque individu . La majorité des gens qui prennent des corticostéroïdes pour l'arrêt de la condition de les utiliser après deux ans , et l'utilisation prolongée peut entraîner des effets secondaires graves, tels que l'ostéoporose , l'hypertension et les cataractes .
Au-delà de cela, over-the -counter médicaments comme comme l'ibuprofène et l'acétaminophène peuvent être utilisés pour apporter un soulagement temporaire des symptômes bénins de la douleur et l'inflammation associées . Ils ne doivent pas être utilisés à long terme parce que l'utilisation excessive peut entraîner des complications graves, y compris une hémorragie interne , l'insuffisance hépatique , l'hypertension et la rétention d'eau .
Lifestyle traitement
En plus aux médicaments , l'exercice régulier peut aider à soulager la douleur et vous vous sentirez mieux dans le long terme . Il peut réduire le stress , améliorer l'humeur et aider à garder hors du poids que peut gagner comme un effet secondaire de l'utilisation de corticoïdes . Les exercices les plus efficaces sont des exercices à faible impact , comme le vélo et la natation , en particulier lorsqu'il est combiné avec modérée quotidienne étirement . Si vous n'exercez pas normalement , discuter d'un plan d'exercice avec votre médecin . L'exercice doit être introduite progressivement et réalisée pendant environ 30 minutes par jour .
Exercice adéquat est plus efficace lorsqu'il est utilisé en conjonction avec un régime alimentaire sain . Manger des grains entiers , des fruits, des légumes et des viandes maigres et en évitant les aliments salés et gras en excès est recommandé pour aider à conjurer le gain de poids , l'amincissement des os et l'hypertension artérielle . Des quantités suffisantes de calcium et de vitamine D sont recommandés , par les aliments ou les suppléments , car ils aident à la santé des os .
Enfin , empêcher l'utilisation excessive de vos muscles est conseillé . Prendre les choses lentement , et éviter de soulever des objets lourds sans une sorte d'aide .
