Bursite de la hanche Cures
classique bursite de la hanche commence par une vive douleur qui irradie à partir du point de la hanche à la cuisse . Au fil du temps la douleur peut se transformer en une douleur sourde qui se répand encore plus loin dans la cuisse . Dans certains cas, la douleur de peut commencer dans la fesse ou dans l'aine . Depuis la bourse se trouve sous plusieurs muscles , rougeur et gonflement , généralement, ne pas se produire. Si vous croyez que vous avez une bursite , vous aurez probablement remarqué que la douleur est pire quand vous vous allongez sur votre hanche , et l'inconfort peut être particulièrement intense pendant ou après le sommeil . Bursite de la hanche peut également être aggravée par la position assise prolongée , la marche ou accroupi , ou par monter les escaliers . Consultez votre médecin si vous développez ces symptômes .
Complications potentielles
Dans de nombreux cas , bursite de la hanche est le résultat d'un simple surmenage ou de la pression constante sur le joint. Toutefois, sachez que vos symptômes peuvent être associés à des problèmes plus importants , y compris l'arthrite , la scoliose , une infection ou une blessure de la hanche . Si vous avez un de ces facteurs sous-jacents , prévenez votre médecin .
Options de traitement
Si vous êtes diagnostiqué avec bursite de la hanche , votre médecin va probablement utiliser un approche combinée au traitement. Le traitement primaire commence par se reposer tout simplement votre hanche aussi souvent que possible , et impliquera la modification des activités qui aggravent votre état . Modifications possibles comprennent la modification de votre position de sommeil habituelle , en utilisant un beignet de mousse ou coussins en position assise, et d'éviter l'utilisation des escaliers . En collaboration avec le repos , votre médecin peut recommander l'application régulière de la glace sur la région affectée .
Votre médecin peut également recommander l'utilisation d'un non -stéroïdiens anti- inflammatoire non stéroïdien (AINS ) comme l'aspirine , l'ibuprofène ou le naproxène . Soyez conscient que le traitement par AINS est nécessairement temporaire , car l'utilisation prolongée de ces médicaments peut conduire à des saignements de l'estomac , ainsi que le foie et les reins.
Votre médecin peut également choisir de traiter votre bursite de la hanche avec des corticostéroïdes . Ces composés anti-inflammatoires sont généralement injectés directement dans la bourse , et peuvent apporter à long terme ou un soulagement permanent de vos symptômes . Cependant , les corticoïdes ne traitent pas les conditions sous-jacentes qui causent bursite , et un retour à vos anciennes habitudes vont probablement apporter un retour de problèmes .
Prévention
Certains Modifications de style de vie peut aussi aider à prévenir la récurrence de bursite de la hanche . Si vous êtes en surpoids , vous bénéficierez grandement d' un programme de perte de poids . En outre, assurez -vous que vos chaussures sont favorables et bien ajustés . Une fois que vous êtes approuvé pour l'exercice , échauffez-vous bien avant de commencer une activité intense . Effectuez vos exercices sur une surface plane , et être sûr de s'arrêter au premier signe de douleur ou de la raideur . Utilisez le repos et la glace pour arrêter votre aggravation de l'affection . Consultez votre médecin si la douleur persiste ou si vous sentez le besoin de redémarrer l'utilisation de médicaments contre la douleur anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS ) .