Quels aliments contiennent trop de cholestérol ?

Produits d'origine animale

* Viande rouge, comme le bœuf, le porc et l'agneau

* Volaille, comme le poulet et la dinde (avec la peau)

* Viandes d'organes, comme le foie, les reins et le cerveau

* Produits laitiers entiers, comme le lait, le fromage et le beurre

* Œufs

Viandes transformées

* Saucisse

* Lard

* Hot-dogs

* Charcuteries

Autres aliments pouvant contenir une teneur élevée en cholestérol

* Crevette

* Homard

* Crabe

* Calamars

*Caviar

*Huile de coco

*Huile de palme