Fleurs et dépression

Les études menées à l'Université d'État du New Jersey montrent que d'avoir des fleurs dans notre salle et des espaces de travail décourage la dépression . La beauté et la couleur des fleurs ascenseurs les émotions des gens et facilite l'interaction sociale positive. Les gens de tous les groupes d'âge et de tous les horizons de la vie souffrent d'anxiété ou de tristesse peuvent bénéficier de la réception , de plus en plus , et étant autour des fleurs . L'histore de citron de baume soulage un mauvais cas de malaise .

L'histoire de l'utilisation des fleurs pour les liens de dépression directement à l'histoire des arts à base de plantes . Partout dans le monde des guérisseurs recherchés apothicaire de la nature de l'aide pour tout, de la guérison blessures où à guérir la mélancolie . Par exemple , les médecins arabes et les guérisseurs européennes du Moyen Age ont utilisé la reine des fleurs , roses , pour soulager la tristesse et le désespoir . Pendant les années 1600 , John Evelyn , un écrivain anglais et jardinier passionné , a écrit au sujet des fleurs de baume de citron comme un tonique esprit de levage . Citron fleurs de verveine sont apparus dans les trousses de guérisseur européenne à la fin des années 1700 spécifiquement pour apaiser la nervosité et la facilité dépression .
Choisir des fleurs
lavande a des qualités apaisantes.

plus roses , verveine citron et citronnelle , il ya beaucoup d'autres fleurs que vous pourriez choisir pour soulager les états dépressifs . Pour la dépression liée au stress essayer de passiflore, comme Shamans amérindiens ont fait. Aromathérapeutes modernes utilisent encore passiflores à cet effet , en les combinant parfois dans les thés ou teintures avec d'autres fleurs ou des herbes comme la valériane pour une meilleure efficacité.

Utilisez lavande pour la dépression qui est lié à troubles du sommeil ou de la nervosité . Lavande apparaît dans l'histoire comme une partie de la trousse du guérisseur pour toutes ces fins . Lorsque les fleurs fraîches ne sont pas disponibles , remplacer l'huile essentielle de lavande comme un type de l'aromathérapie . Notez que beaucoup de gens sont allergiques à la lavande . Utiliser avec prudence.

Autre option , Hibiscus, apparaît dans de nombreux remedials en Chine et en Inde . Arôme des actes de cette fleur comme un tonique émotionnelle , la promotion de la relaxation ainsi que l'amélioration de la confiance en soi .

Fleur Symbolisme
bouquets soigneusement choisis d'envoyer des messages d'espoir et bien-souhaits .

Pendant l'ère victorienne le langage des fleurs développé comme un moyen de communiquer des messages spécifiques pour les personnes sans avoir à utiliser des mots . Donc, si un ami ou un amant était déprimé et ne veulent pas vraiment parler de problèmes , une personne pourrait choisir un bouquet frais de communication bien le désire, dans l'espoir de lever ses esprits . Par exemple , un rassemblement de marguerites rouges , fleur de sureau et perce-neige dit le destinataire que vous chérissez leur beauté , offrir un confort en ces temps difficiles , et que l'espoir est toujours à l'horizon , respectivement . Bien que n'étant pas scientifique par tous moyens, la plupart des gens apprécient un tel geste attentionné et l'acceptent avec un sourire
Flower Power : . Temps et attentes

Parce que la couleur et l'arôme de fleurs ont un impact subtil , chaque personne réagit à un peu différemment et individuellement . Certains trouvent que d'un faisceau de fleurs fraîches ou , une plante éclosion croissante allège immédiatement l'humeur , en particulier lorsqu'il est placé où ils peuvent être vus fréquemment. D'autres personnes trouvent cela prend du temps et de l'expérimentation pour trouver les bonnes fleurs pour les états dépressifs spécifiques , et d'autres encore peuvent trouver ils n'aident pas du tout. Évaluer vos attentes en conséquence .

Arômes et les couleurs ont des résultats psychologiques observables . Un peu d'expérimentation donne des informations qui aident dans le choix des fleurs . Par exemple , quelles couleurs vous rendre heureux ? Que arômes floraux vous dynamiser ? Rechercher des fleurs qui correspondent à votre couleur personnelle et lignes directrices de l'arôme de bonheur , et d'embellir votre espace de vie en même temps .

Formulaires disponibles

Il ya différentes façons de faire l'expérience fleurs si elles compensent la dépression en plus la vie ou des fleurs fraîchement coupées . Les options incluent des préparations comme les sels de bain lavande pour la relaxation , lotions rose pour améliorer le bonheur , séché pot-pourri de fleurs pour un mélange de bons sentiments , et peut-être une tasse de mélisse thé de M. Evelyn pour calmer ces nerfs et soigner la dépression .

Sinon , il ya aussi des fleurs de Bach , conçus pour fonctionner subtilement sur ​​une personne lorsqu'elle est prise en interne pour améliorer le bien -être . Pour créer les voies de recours , les fabricants se réunissent fleurs de diverses plantes les mettre dans une solution qui est diluée jusqu'à ce que tout ce qui reste de la plante est ce qu'ils appellent une signature d' énergie . Certains des Fleurs de Bach spécifiquement recommandés pour la dépression incluent agrimony , centaurée, ajoncs , la moutarde , la châtaigne , et rose sauvage .
Avertissement

les femmes enceintes et allaitantes et personnes ayant des problèmes médicaux actuels devraient toujours consulter un médecin avant d'essayer un rattrapage populaire floral . Quelques fleurs interagissent mal avec des médicaments , tandis que d'autres comme la menthe pouliot et tanaisie peuvent provoquer une fausse couche .