Préparation à base de plantes pour traiter la dépression légère

Traitement de la dépression légère à la médecine traditionnelle laisse souvent un individu avec des effets secondaires indésirables . Ces effets secondaires varient d' une dysfonction sexuelle à des problèmes d'estomac . C'est en raison de ces effets indésirables de ces médicaments que les gens cherchent des préparations à base de plantes pour traiter la dépression légère . Dépression et à base de plantes préparations
Le

Pendant des années les gens ont cherché des solutions alternatives pour traiter la dépression légère . Il ya des gens qui croient que les plantes médicinales sont la seule façon de traiter de nombreuses affections . Pour les personnes souffrant de dépression légère il existe des préparations à base de plantes qui présentent aussi efficace dans le traitement de ce type de dépression .

Certains des symptômes associés à la dépression sont l'irritabilité , la fatigue, les troubles du sommeil et un sentiment de déprime .

Pendant des milliers d' années d'autres pays ont été la guérison de leurs maux avec des préparations à base de plantes telles que le millepertuis et la mélisse

Saint . Millepertuis peut être utilisé comme thé ou pris sous forme de pilule . Certains des effets secondaires bénins ont été rapportés avec cette préparation , comme des maux de tête et des maux d'estomac , mais disparaissent généralement avec le temps . Les personnes qui prennent du millepertuis voir le soulagement des symptômes de 2 à 3 semaines après le début de la phytothérapie .

Mélisse ( Melissa officinalis ) est un extrait de l'huile de la plante et les feuilles a été autour depuis des milliers d'années . Cette plante est connue pour équilibrer les hormones et stabiliser les niveaux de certains neurotransmetteurs comme la sérotonine et la dopamine. Les feuilles peuvent être infusées dans l'eau bouillante et consommés sous forme de thé ou pris sous forme de capsule . Certains des effets secondaires sont bénins tels que des maux d'estomac et des maux de tête , mais les gens voient leurs symptômes de dépression disparaissent en deux semaines après le début de la réparation .

Plupart des magasins d'aliments naturels portent mélisse et de millepertuis ainsi que les grandes chaînes de magasins tels que Whole Foods .

Avant de prendre une préparation à base de plantes , il est prudent de consulter votre médecin et discuter de ces options de traitement et de parler de tous les autres médicaments que vous pourriez prendre . Il est également important de demander l'avis de votre médecin si vos symptômes de dépression s'aggraver avec le temps .