La dépression en raison du manque de soleil

dépression causée par le manque de lumière du soleil est appelée trouble affectif saisonnier ou TAS . Pour la plupart des personnes atteintes de dépression saisonnière , les symptômes commencent à l'automne quand il devient sombre tôt dans la journée , et ils continuent tout au long de l'hiver , selon la Clinique Mayo . Symptômes

symptômes de la dépression saisonnière inclure une baisse d'énergie ( en particulier dans l'après-midi ) , les fringales de glucides , dépression , augmentation de l'appétit , perte d'intérêt dans les activités quotidiennes , le retrait social et le besoin accru de sommeil .

Causes

DAU peut être causée par une surproduction de mélatonine , une hormone fabriquée pendant les heures d'obscurité qui peut perturber les cycles de sommeil du corps , selon le Dr Gabrielle J. Melin de la Clinique Mayo.

traitement

patients qui souffrent de dépression due à un manque de soleil peut être traitée avec la luminothérapie . Cela implique assis près d'une boîte spéciale qui expose le patient à une lumière intense qui imite le soleil. Les patients peuvent également être prescrits des médicaments antidépresseurs .

Facteurs de risque

femmes sont plus susceptibles que les hommes de la triste expérience , et ceux qui vivent loin de l'équateur , soit dans le extrême nord ou au sud , sont plus à risque , les rapports de la Mayo Clinic .
Prévisions

Bien que la maladie peut continuer tout au long de la vie du patient , les perspectives sont bonnes avec un traitement approprié . Dans certains cas, cependant , DAU peut évoluer vers une dépression majeure qui continue tout au long de l'année .