Quels sont les traitements pour Nausées Vomissements

? Nausées et les vomissements sont provoqués par de nombreuses maladies et conditions de santé . Le meilleur remède est de traiter ce qui est à l'origine, si vous le pouvez . Par exemple, si les nausées et les vomissements sont déclenchés par une réaction à un médicament , puis durcir la réaction . Sinon , soulager votre inconfort avec des traitements à domicile . Cela aidera à soulager vos symptômes . Contactez votre médecin si vous avez des vomissements depuis plus de 24 heures ou votre vomi contient du sang . Reste

repos si vous le pouvez à la maison . Cela vous donnera l'énergie pour lutter contre tout ce qui est la cause de votre nausées et des vomissements . Il contribue également à arrêter la propagation des germes à d'autres. Ne pas propager les germes en allant travailler ou faire du shopping pendant qu'il est malade .
Liquides

Buvez des liquides clairs pour éviter la déshydratation. Stick avec les fluides qui sont faciles à digérer comme l'eau et des jus de fruits dilués . Ne pas boire jus d'agrumes comme le jus d'orange , ce qui provoque des sucs digestifs pour devenir plus acide . Gardez les liquides à température ambiante car les liquides froids ou chauds peuvent irriter l'estomac . Ne buvez pas trop de liquide à la fois. Cela provoque des ballonnements et plus de nausées .

Électrolytes

maintenir votre équilibre électrolytique . Les électrolytes sont des minéraux comme le sodium et le potassium qui sont importants pour le fonctionnement sain de votre corps . Vomissements provoque vos niveaux d'électrolyte à l'automne. Siroter des boissons sportives diluées avec de l'eau . Ou mélangez 4 cuillères à soupe . sucre , ½ c. sel et ½ c. bicarbonate de soude avec un litre d'eau pour créer votre propre boisson électrolyte . Utilisez le jus de fruits au lieu de l'eau pour lui donner du goût .
Alimentaire

Ne pas manger de la nourriture solide jusqu'à ce qu'il a été au moins six heures après le dernier épisode de vomissements . Mangez de petits repas pour commencer le processus de récupération . Ne pas essayer de manger de gros repas jusqu'à ce que tous les nausées et les vomissements est parti . Mangez facile à digérer les aliments qui apaiser votre estomac . Ce sont des aliments simples mous qui incluent pain , pain grillé beurré , le poisson cuit à la vapeur et les bananes .
Évitez

Ne bois pas d'alcool ou de boissons de caféine . Cela irrite le système digestif et fait empirer les nausées . L'alcool et la caféine sont des diurétiques qui favorisent la déshydratation . Ne pas manger gras , frits , sucré, riche en fibres ou d'aliments hautement expérimentés . Ces aliments sont difficiles à digérer et vont aggraver vos symptômes . Travailler votre chemin de retour à votre régime alimentaire normal progressivement .