Aliments qui sont bons pour le foie gras
Bien que la plupart des cas de foies gras sont considérés comme bénins, si elles sont ignorées et des mesures préventives ne sont pas prises , il peut conduire à des conditions plus graves comme la cirrhose du foie et la maladie de foie .
légumes
vous pouvez manger autant de légumes que vous voulez , car ils sont pleins de vitamines et ne contiennent aucun gras . Quand on veut traiter un foie gras , faible en gras ou sans gras choix alimentaires sont optimales .
Haricots et les légumineuses
Ces choix alimentaires aident réellement inférieure la quantité de LDL ( mauvais cholestérol ) dans le sang . Ce sera à son tour de réduire la quantité de graisse absorbée par le foie et aider à soulager la quantité de travail qu'il a à faire pour éliminer ces graisses de notre corps .
Fibre
la fibre peut être trouvé dans les légumes , les fruits et les grains entiers , ainsi que dans les suppléments et les graines de lin . Fibre réduit également la quantité de mauvais cholestérol dans le sang; visent à environ 30 g par jour dans votre alimentation
grains entiers
Les aliments considérés grains entiers ne sont pas raffinées .; ce qui signifie qu'ils ne sont pas traités , ne contiennent pas la même quantité de sucre que leurs homologues du pain blanc , sucre et céréales transformées , et contiennent plus de leurs nutriments naturels . C'est pour ces raisons qu'ils sont traités dans le corps à un rythme plus lent et libèrent moins de matières grasses dans le flux sanguin .