Je viens de me faire enlever mes dents de sagesse. Combien de temps dois-je attendre avant de manger des aliments solides ?

Il est recommandé d'attendre au moins 24 heures avant de manger des aliments solides après l'extraction de vos dents de sagesse.

Pendant cette période, vous devez vous concentrer sur la consommation d’aliments mous, frais et faciles à avaler, tels que :

- Glace

- Yaourt

- Pouding

- Compote de pommes

- Purée de pommes de terre

- Soupes

- Pâtes

Évitez de manger des aliments durs, croquants ou moelleux, car ils peuvent irriter vos gencives et provoquer des douleurs.

Après les premières 24 heures, vous pouvez progressivement commencer à introduire davantage d’aliments solides dans votre alimentation. Cependant, il est important d’écouter son corps et d’arrêter de manger si vous ressentez une douleur ou un inconfort.

Voici quelques conseils supplémentaires pour manger après l’extraction des dents de sagesse :

- Mangez de petits repas fréquents tout au long de la journée.

- Mâchez vos aliments lentement et soigneusement.

- Évitez d'utiliser des pailles, car elles peuvent créer une succion et déloger les caillots sanguins qui se sont formés dans vos gencives.

- Rincez-vous la bouche avec de l'eau tiède salée après avoir mangé pour aider à nettoyer vos dents et vos gencives.

Si vous avez des inquiétudes quant à votre rétablissement après l’extraction des dents de sagesse, assurez-vous de contacter votre dentiste ou votre chirurgien buccal.