Diabetic & amp; Rénale Diet

Si vous êtes un diabétique qui souffre également d' une maladie rénale chronique (MRC ) , vous devez suivre à la fois un régime diabétique et rénale . Prendre les deux conditions en considération , vous devez limiter les glucides , les graisses , le phosphore , le potassium , le sodium et le sucre . Adhérer aux directives de régime peut être difficile au début , mais vous devriez être en mesure de suivre un régime alimentaire sain avec quelques conseils . Good- Carb Foods

En tant que diabétique , vous devez maintenir votre taux de sucre dans le sang sous contrôle en suivant une routine de repas et de consommer le même niveau de glucides à chaque repas . Vous devriez discuter de vos besoins caloriques avec un diététicien , mais essayer d'avoir trois portions de glucides ( avec une portion égale à 15 g ) à chaque repas .

Fruits, légumes et féculents fournissent « bons glucides », qui sont non transformés et apparaissent fermer à leur état naturel . Vous pouvez manger ce qui suit faible teneur en phosphore et fruits -Potassium : pommes , les moitiés d'abricots , mûres , bleuets , poires en conserve , les cerises , les canneberges , cocktail de fruits , pamplemousse , raisins , mandarines , ananas , prunes , framboises, fraises , mandarines et de la pastèque .

Les légumes fournissent une grande quantité de minéraux et de vitamines à votre alimentation et sont faibles en calories, le phosphore et le potassium . Parmi les légumes de bonne glucides vous pouvez manger sont les asperges , les betteraves , choux, carottes , chou-fleur , le céleri , les concombres , les aubergines , les coupures de brocoli surgelés, poivrons verts et rouges , laitue iceberg , le chou frisé , les oignons , les radis, pois mange-tout , les courges d'été et les navets .

Basse - potassium et de phosphore amidons vous pouvez consommer inclure un bagel , pain de maïs ( maison ) , la crème de blé , semoule , farine tortilla , craquelins non salés , les céréales non sucrées sec , nouilles , pâtes, riz , un petit pain sandwich et le pain blanc .
aliments riches en protéines

Votre régime alimentaire et rénale devrait également consister non glucidiques aliments riches en protéines . Vous pouvez manger des quantités limitées de fromage cottage ( qui a des niveaux élevés de sodium , avec parcimonie ), les œufs (ou un substitut faible taux de cholestérol ) , des poissons, des viandes maigres , la volaille et les fruits de mer ( sans la faire bouillir dans assaisonnements riches en sodium ) .

Parmi viande et riches en protéines des aliments que vous devriez éviter sont les fromages (American , cheddar et suisse ) ; haricots secs ( tels que les reins , les lentilles , lima , pinto ou de soja ) ; les viandes riches en sodium ( tels que le bacon , en conserve et les viandes froides , les hot-dogs , les abats , le pepperoni, le salami et saucisses ); noix et le beurre d'arachide.
boissons et lait Articles

Parmi les boissons sans sucre et sans phosphore ou -LIGHT que vous pouvez consommer sont les boissons gazeuses diète claires , Crystal Light , de la limonade ou thé sans sucre vous faites à la maison et de l'eau . Si vous êtes sur une restriction hydrique , de limiter le montant de l'apport hydrique .

Depuis que vous êtes sur un régime alimentaire et rénale , vous limitez les produits laitiers à 2 portions par jour . Vous pouvez consommer du lait sans gras ou écrémé , le yogourt nature , de la crème glacée sans sucre et le pudding sans sucre .
Ce qu'il faut éviter

Vous ne devez pas inclure potassium fruits riche et légumes dans votre régime alimentaire et rénale ; ceux-ci comprennent des éléments tels que l'artichaut , les avocats , les bananes, les choux de Bruxelles , le cantaloup, brocoli frais , poires fraîches , melon , kiwi , oranges, pommes de terre , prunes, citrouilles , raisins secs , les épinards , les tomates et les ignames .

Sur votre éviter liste des phosphores ou amidons riches en sodium doit être biscuit , pain de maïs , pain d'épices et mélanges à crêpes ; croustilles , croustilles de maïs et biscuits salés; enrobées de sucre et de céréales instantanées ; céréales à grains entiers (comme les flocons de son , céréales et la farine d'avoine ); et de blé entier ou pain à grains entiers .

riche en phosphore articles de lait que vous devriez éviter comprennent babeurre , lait au chocolat , yaourt sucré et desserts glacés sucrées , glaces et desserts .

Vous devriez rester loin de boissons riches en phosphore , afin de ne pas consommer des boissons comme la bière , de la limonade et du thé en conserve ou sucré, colas sombres , Gatorade , Hawaiian Punch , Powerade et Sunny Delight .

au moment de décider sur le meilleur diabétique et rénale régime alimentaire , vous trouverez différentes options à votre disposition , avec des professionnels même en désaccord sur certains points que vous pouvez manger et ce que vous devriez éviter complètement. Pour point de vue sur les montants que vous devriez consommer sur un diabétique et régime rénal , visite http://www.bcrenalagency.ca/NR/rdonlyres/D33FEBC5-5B2F-46EA-942A-18CF63C968A8/25612/FridayPMConcurrentTreenaHansen.pdf.
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