Liste des aliments pour diabétiques selon le type de sang

Le Régime Groupe Sanguin est utilisé pour aider le métabolisme de travailler à son meilleur. Cela se fait par la consommation d'aliments qui est spécifiquement recommandé pour un type de sang individuel . Ce régime est généralement bien toléré par la plupart des gens . Même si , le diabétique doit s'assurer d'inclure les besoins alimentaires spécifiques dans son alimentation lorsque l'on suit le Régime Groupe Sanguin . Diabète

Selon la clinique Mayo , " 45 à 65 pour cent des calories quotidiennes devrait provenir des glucides , 15 à 20 pour cent des calories quotidiennes devraient provenir des protéines , et 20 à 35 pour cent des calories quotidiennes doivent provenir des graisses . " Photos

Ces lignes directrices devraient toujours être suivies lorsque vous mangez pour le type de sang .
diabétique sang de type A

le type sanguin A diabétique bénéficier le plus de la consommation de protéines de la viande qui provient du poisson . Cod , la lotte , la truite arc , le tilapia et le corégone sont tous de bons choix de protéines .

Les protéines végétales devrait inclure les légumineuses et les noix . Plus précisément , black eyed peas , haricots pinto, les graines de citrouille et les arachides rouges .

Type de sang légumes A qui peuvent être bien tolérés par les diabétiques comprennent les artichauts, les germes de luzerne , le brocoli , les carottes , le gombo , les oignons et les épinards.

Berry fruits sont les meilleurs choix de fruits , y compris les mûres, les cerises et les canneberges . N'oubliez pas de manger ces fruits avec modération .

Le type de sang Un diabétique tire le plus d'avantages de produits laitiers à base de soja comme le lait de soja et le fromage .
Diabétique de type de sang B

choix de protéines pour le type sanguin B diabétique comprennent agneau , gibier, viande de veau , caviar et du poisson. Poissons comprennent caviar, mahi mahi , les pétoncles et le tilapia . Noix de macadamia est également recommandé comme une source viable de protéines .

Les meilleurs choix de légumes pour le diabétique avec le type de B dans le sang sont les légumes comme les avocats , le brocoli, les battements , chou , chou-fleur et l'aubergine .

Certains fruits peuvent être consommés avec modération . Fruits comme les bananes , les canneberges , les figues , les raisins et la papaye sont de bons choix pour le type sanguin B , cependant, ces fruits doivent être consommés seulement si autorisé par un médecin
.

Les meilleurs choix de produits laitiers pour cette diabétique sont des œufs , fromage feta et le fromage cottage .
diabétique de type sanguin AB

la chose vraiment intéressante d'une personne qui a le type sanguin AB est que cette personne peut suivre un régime qui combine des choix alimentaires à la fois A et B. Toutefois , la personne AB de type sanguin doit manger moins de protéines de viande que le diabétique avec le type sanguin B , et choix de protéines devrait provenir de choix de plantes ou de poissons avant les viandes rouges .

Photos diabétique de type sanguin O

les principales sources de protéines pour le diabétique de type sanguin O devraient provenir de viandes rouges , puis du poisson. Les aliments recommandés sont le bœuf , bison , agneau, veau , gibier , la morue , le flétan , la truite arc et le vivaneau rouge .

Le O diabétique de type de sang peut également manger des sources végétales de protéines comme les haricots pinto et les Black Eyed Peas .

Autres vitamines des légumes riches qui sont autorisés sont les artichauts , les avocats , le brocoli , le chou-fleur , le céleri , les épinards et le chou.

Fruits qui sont recommandés pour le diabétique de type O de sang sont les figues, les prunes et les pruneaux . Toutefois , ils ne devraient être consommés avec modération .