Et si votre taux de sucre dans le sang est de 45 ?
Un taux de sucre dans le sang de 45 est considéré comme faible et peut être dangereux. Les symptômes de l'hypoglycémie peuvent inclure :
• Tremblements
• Transpiration
• Faim
• Maux de tête
• Vertiges
• Confusion
• Vision floue
• Fatigue
• Irritabilité
• Augmentation de la fréquence cardiaque
• Saisies
• Perte de conscience
Si vous présentez l’un de ces symptômes et soupçonnez une hypoglycémie, il est important de prendre des mesures immédiates pour augmenter votre taux de sucre dans le sang. Cela peut être fait en consommant des aliments ou des boissons riches en sucre, comme des bonbons, des jus ou des sodas.
Si vos symptômes sont graves ou ne s’améliorent pas après avoir consommé du sucre, il est important de consulter immédiatement un médecin. Une hypoglycémie non traitée peut entraîner de graves complications, notamment des convulsions et le coma.
Pour prévenir l’hypoglycémie, il est important d’avoir une alimentation saine et d’éviter de sauter des repas. Si vous présentez un risque d’hypoglycémie, il est également important d’avoir toujours sur vous une source de sucre.