vinaigre & Le sel d'Epsom Detox

Votre corps est une merveille chimique , rempli avec des interactions d'hormones , la création d'énergie et de consommation ainsi que la purification . Quand nous consommons des aliments qui sont difficiles à traiter , nos foies des heures supplémentaires et pourraient avoir besoin de l'aide d' une cure de désintoxication à l'occasion. Sels d'Epsom et le vinaigre ont été utilisés pendant des siècles comme des méthodes de guérison et sont d'excellentes sources de désintoxication . Le sel d'Epsom Bath

Beaucoup de gens ont utilisé des sels d'Epsom pour les années à soulager les douleurs - principalement causées par l'acide urique s'accumulent dans les muscles . En ajoutant une à deux tasses de sel d'Epsom dans un bain chaud et tremper pendant 20 minutes , les pieds fatigués et maux de dos trouver un grand soulagement . Vous n'avez pas besoin d' être rempli avec des douleurs de bénéficier d'un bain de désintoxication de sel d'Epsom Photos

Si vous êtes le trempage dans un bain de sel d'Epsom pour plus de 20 minutes , vous pourriez devenir très fatigué - . Même épuisé - en tant que votre corps travaille pour libérer les métaux, les minéraux et les toxines ne sont pas nécessaires . Le bain peut devenir très sombre à la suite de ce qui est publié . Cela devrait diminuer à mesure que vous faites le plus souvent de désintoxication . Ajout de gingembre , le bicarbonate de soude ou de l'huile de sésame peut aider à réduire la douleur, contre les effets des radiations et améliorer la santé de la peau .
Vinaigre Bath

Si votre corps est trop acide , vous pourriez développer des conditions de peau comme l'acné , l'eczéma ou des éruptions cutanées . Vous pouvez utiliser du vinaigre pour apaiser ces conditions et de rétablir l' équilibre du pH de votre peau à un état plus alcalin . Le vinaigre de cidre est le vinaigre le plus populaire utilisé , mais vous pourrez découvrir d'excellents résultats de vinaigre blanc ainsi . Ajouter une tasse à deux litres de vinaigre à un bain chaud . Cela permettra également de soulager la douleur de l'arthrite , bursite , la tendinite et la goutte en aidant aussi à éliminer l'acide urique en excès.

Vinaigre que l'aide alimentaire

Consommer vinaigre est un autre manière à aider à une cure de désintoxication totale du corps . Beaucoup de gens vont consommer une cuillère à café de vinaigre de cidre avant un repas pour aider le processus digestif . D'autres vont faire un thé avec du miel et des herbes . Vous pouvez également utiliser du vinaigre de cidre dans la cuisine avec les vinaigrettes, les marinades et les épices de décapage . Le vinaigre aide à maintenir des niveaux de pH appropriées dans l'estomac et du tube digestif .
Effets secondaires

Lorsque vous désintoxication , votre corps doit d'abord libérer les toxines qui sont stockées dans votre graisse cellules . Comme il le fait , les toxines dans votre corps , vous vous sentez mal que vous avez fait avant de commencer une cure de désintoxication - surtout si vous n'avez jamais fait un avant ou ne pas faire régulièrement. Vous pourriez vous sentir comme si vous venez avec la grippe . Cette situation est commune , mais sachez que de continuer avec les bains aidera votre corps à éliminer les toxines plus rapide.
Vinaigre , sels d'Epsom et de régime

Bien que vous pourrez bénéficier de l'aide bains de désintoxication et vinaigre ajoutant comme un supplément , vous permettra d'améliorer grandement vos résultats si vous limitez votre régime alimentaire pendant la période de désintoxication pour les aliments biologiques , les fruits et légumes frais principalement le long d'au moins deux litres d'eau chaque jour . Essayez de ne pas consommer de la caféine , la nicotine ou l'alcool quand désintoxication pour aider votre corps à éliminer les toxines vraiment . En faisant cela , vous allez augmenter votre énergie et améliorer votre métabolisme .