café et Ménopause précoce

Beaucoup ménopause associé avec ses symptômes, y compris les bouffées de chaleur , sueurs nocturnes , les sautes d'humeur , troubles du sommeil et de la fatigue . La ménopause est une partie naturelle de la vie de chaque femme . Pour la plupart des femmes, la ménopause survient à un moment après le but de la vie d'avoir des enfants a été atteint. Pour certains, cependant , la ménopause est précoce . De nombreux facteurs sont liés à la ménopause précoce , y compris le tabagisme et la consommation de café . Bien que des études confirment le tabagisme est un coupable liés à la ménopause précoce , il n'y a pas d'accord sur le rôle joué par la consommation de café . Ménopause

ménopause marque la cessation des cycles menstruels dans la vie d'une femme . La plupart des femmes entrent dans la ménopause dans leur milieu à la fin des années 40 mais il ya des cas documentés de femmes entrant dans la ménopause dans leur 20s . ( Voir référence 2 ) . Les femmes qui entrent dans la ménopause avant l' âge de 45 ans sont en ménopause précoce ( Voir référence 1 ) .
Ménopause précoce des risques

Plusieurs facteurs accélèrent l'apparition de la ménopause , y compris le tabagisme et une alimentation riche en gras et en cholestérol ( Voir référence 3 ) . La ménopause précoce augmente les risques pour la santé associés à certaines maladies et conditions, y compris l'ostéoporose et les maladies cardiaques ischémiques . Inversement , l'apparition de la ménopause précoce peut protéger les femmes contre le cancer du sein ( voir référence 1 ) .

Café et une ménopause précoce

chercheurs de l'Institut du général la pratique et de médecine communautaire de l'Université d'Oslo , en Norvège, a mené une étude visant à déterminer les facteurs de style de vie impliqués dans l'apparition de la ménopause précoce . Les facteurs de mode de vie comprennent le tabagisme , la consommation d'alcool et la consommation de caféine . L' étude a porté sur 2123 femmes ménopausées nés en 1940 ou 1941. Les résultats de l'étude indiquent boire du café ne contribue pas à une ménopause précoce . D'autres études suggèrent de boire du café peut effectivement aider à protéger contre la ménopause précoce ( voir référence 1 ) .

Tous les chercheurs s'accordent pas avec les conclusions ci-dessus . Deux autres études menées en 1998 et 2002 suggèrent que la consommation de café ne contribue à une ménopause précoce ( voir référence 3 ) .
Café et ménopause

café est très riche en caféine , qui peuvent avoir divers effets néfastes sur le corps d'une femme . Des études indiquent café et autres boissons de caféine peuvent aggraver les symptômes de la ménopause , y compris l'anxiété , bouffées de chaleur , l'insomnie et la perte osseuse ( voir référence 2 ) . D'autres études confirment les femmes ménopausées qui boivent du café sont plus susceptibles de souffrir de symptômes plus sévères que leurs homologues de la ménopause qui ne boivent pas de café ( voir référence 3 ) .

Caféine augmente les niveaux de cortisol . Le cortisol est connu comme l'hormone du stress . La caféine a également été associée à la fatigue et d'interférer avec l'absorption de minéraux essentiels , y compris le magnésium, le potassium , le calcium et le fer. Boire du café pendant la ménopause a été associée au développement de la maladie de Parkinson chez les femmes ménopausées ( voir référence 2 ) .

Conclusions

Il n'y a pas de boire du café preuve claire est positivement associée à la ménopause précoce. Certaines études montrent qu'il n'y a pas de relation tandis que d'autres indiquent la consommation de café ne joue un rôle dans la ménopause précoce . Cependant , il n'existe aucun argument sur ​​l'impact de la consommation de café sur les femmes en ménopause . Les femmes ménopausées qui consomment du café sont plus susceptibles d'éprouver les effets secondaires désagréables associés à la ménopause .