Secrets pour Growing Taller
Selon le grossissement taller.com , la personne moyenne se développe deux pouces par an à partir de l'âge de 3 à l'adolescence . Mais votre plein potentiel de croissance peut avoir été modifié par une maladie ou un accident corporel . Il ya plusieurs façons que vous pouvez donner l'illusion que vous êtes plus grand , comme la station debout droite ou de porter des talons . Toutefois, selon growtallersecretsx.com , même en tant qu'adulte , vous pouvez encore grandir , avec des options comme des suppléments , des hormones de croissance , des exercices et de la chirurgie . Suppléments
La meilleure façon de gagner de la hauteur est de prendre certains types de suppléments naturels , selon growtallersecretsx.com . Le site conseille de prendre comprimés quotidiens qui contiennent un mélange d'acides aminés , de la glucosamine et des multivitamines . Consultez un médecin avant de prendre des suppléments , que vous ne voulez pas d'interagir avec d'autres médicaments ou suppléments que vous prenez .
Hormones de croissance
Selon growtallersecretsx com. , la prise d'hormones de croissance humaine peut ajouter de façon permanente cinq pouces à votre taille en seulement cinq mois. Mais le site indique également que cette méthode n'est efficace que pendant vos années de l'adolescence , un moment dans votre vie où vous pouvez encore faire pousser de toute façon. En outre, ces hormones de croissance sont chers, coûtant jusqu'à 18.000 dollars par an , selon le grossissement taller.com . La prise d'hormones de croissance humaine est temps , comme vous devez vous injecter chaque jour . Cultivez - taller.com avertit que les hormones de croissance ont des effets secondaires dangereux tels que l'hypertension , le gain de poids , des spasmes musculaires , des maux de tête , diarrhée, étourdissements, perte de cheveux , de la somnolence et la dépression .
Exercices
Photos
Ne étirements quotidiens pour allonger votre colonne vertébrale . Cela vous donnera une apparence plus grand tout en réduisant tout affalé . Ne vous attendez pas à se développer instantanément plus grand de exercices d'étirement . En outre, vous devez continuer à faire ces exercices , même après avoir vu les résultats , afin de résultats pour durer . Selon growtallersecretsx.com , vous pouvez pousser jusqu'à un pouce plus grand de redresser votre colonne vertébrale grâce à des exercices .
Chirurgie
chirurgie devrait être votre dernier recours pour grandir parce que le processus de récupération est douloureux , selon growtallersecretsx.com . Parlez-en à votre médecin pour voir si la chirurgie est la bonne option pour vous .
