Larabar Information nutritionnelle
Larabars sont des collations populaires dans le monde du fitness . Ils sont petits , tout-naturel , barres énergétiques sans gluten composés d' ingrédients bruts . Et ils ont presque un goût trop beau pour être vraiment bon pour vous. Mais sont-ils ? Ou sont-ils juste un truc ? Regard d'expert
Marci Anderson , une diététiste , dit qu'elle aime Larabars parce qu'elle peut prononcer tous les ingrédients en eux. Elle souligne également la répartition des graisses , des hydrates de carbone , protéines et en conjonction avec la valeur calorique de chaque barre , en disant que Larabars vous tiendrons au complet pour un couple d'heures , tandis que d'autres barres ont tendance à vous tenir en haleine revenir pour plus.
Cherry Pie saveur
saveur Larabar Cherry Pie est l'un des bars les plus populaires , avec sa tarte et appel croquant . Il emballe 190 calories , 8 grammes de gras , 28 grammes de glucides , dont 4 de la fibre , et 4 grammes de protéines . Il a seulement trois ingrédients : dattes, amandes , cerises et non sucrées . Il est sans sucre ajouté .
Cinnamon Roll Saveur
autre saveur populaire est Cinnamon Roll . C'est plus nutritionnellement denses , pour s'établir à 210 calories et 12 grammes de gras. Cependant , il a seulement 27 grammes de glucides et vous donne 4 grammes de fibres et 4 grammes de protéines encore . Les ingrédients sont les dates , noix, amandes , raisins secs, noix de cajou, et la cannelle.
Peanut Butter Cookies Saveur
La saveur de beurre d'arachide Cookie est seulement arachides , les dates et sel , et est tout simplement délicieux . Avec des arachides que le premier ingrédient , cependant, il arrive à 210 calories , 13 grammes de matières grasses , 23 g de glucides , 4 g de fibres , et de 5 grammes de protéines .
Conclusion
Photos
Larabars sont une excellente option pour les personnes en forme sur la route . Ils évitent d'additifs et de conservateurs , et sont sans danger pour ceux qui sont intolérants au gluten , ainsi que les personnes suivant des régimes spéciaux, y compris casher , végétalien , sans soja , et un régime sans produits laitiers . Non seulement cela, mais ils sont délicieux .
