Différence entre lait écrémé et Lait de soja
Une énorme différence existe entre le lait écrémé et le lait de soja . Le lait de soja n'est pas un produit laitier du tout, mais est fabriqué à partir de soja . Lait écrémé en poudre, tandis que plus sain que le lait entier , est toujours laitière avec de la graisse enlevée . Origines extraits de soja, le lait de soja est souvent recommandé comme substitut du lait naturel pour les gens qui sont intolérants au lactose . Les huiles et liquides tendues à partir de cultures de soja sont traitées pour devenir le lait de soja qui est vendu dans les épiceries . Lait écrémé provient d'une vache , mais le lait est traité de façon plus de la graisse est enlevée avant la vente .
Origines nutriments
lait de soja et de lait écrémé obtenir leurs nutriments à partir de différents endroits . Bien que le lait écrémé sera parfois enrichi avec des vitamines supplémentaires , la plupart des nutriments dans le lait écrémé sont naturels . Le lait de soja nécessite calcium et de vitamine D , ainsi que de nombreux autres nutriments , à ajouter. Préoccupations
soja
quantités limitées de soja dans l'alimentation sont études en bonne santé, mais beaucoup considérés soulèvent des inquiétudes concernant de grandes quantités de soja dans l'alimentation. Préoccupations sont particulièrement élevés sur les isoflavones, substances chimiques présentes dans le soja qui pourraient causer divers problèmes de santé chez certaines personnes .
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