Cuisine de base pour les enfants

cuisine de base pour les enfants commence avec les enfants dans la cuisine . Les enfants aiment avoir des expériences pratiques en créant leurs aliments préférés . Utilisez ce temps pour enseigner la sécurité de santé de base comme se laver les mains avant de cuisiner et comment utiliser correctement un outil de cuisine bien aiguisé . Salade de famille Bar

Commencez par cinq ou six petits récipients avec des couvercles en plastique . Travailler avec votre enfant , remplir chaque récipient avec une fixation de salade différente . Un conteneur aurait carottes râpées . Enseignez à vos compétences culinaires des enfants en lui montrant comment utiliser la déchiqueteuse . Un autre conteneur pourrait avoir des tomates cerises . Olives tranchées , haricots , céleri , betteraves, brocoli haché et oeufs durs ne sont que quelques-uns des aliments que vous pourriez mettre dans les conteneurs . Ensuite, demandez à votre enfant déchirer les feuilles de laitue et les épinards pour la salade du soir . Poulet déchiqueté , hamburger chevronné ou tranches de jambon pourraient être disponibles pour faire de cette salade un plat principal . À la table , ont tous les membres de la famille de mettre leur salade personnelle ainsi de la vaste sélection de fixations de la salade. En servant les fixations de la salade dans des récipients avec couvercle , vous pouvez facilement stocker des fixations de salade restes pour le prochain repas .

Papillon Sandwiches

créer de beaux sandwichs papillon avec vos enfants pour inspirer leur intérêt à manger des aliments sains . Commencez avec un morceau de pain ( blé entier est préférable ) et répandre le pain avec du beurre d'arachide ou du fromage à la crème . Un fromage à la crème fouettée fraise fait un beau papillon rose . Couper le pain en quatre triangles pour les ailes . Ensuite, couper un morceau de céleri pour le corps. Remplissez le céleri avec fromage à la crème ou du beurre d'arachide . Placer le morceau de céleri dans le centre de la plaque pour le corps de papillon . Les quatre pièces en sandwich pour le visage ouvert deviennent les ailes avec les points de deux triangles pointés vers chaque côté du céleri . Décorez les ailes avec un choix de bleuets , les raisins secs , les noix ou noix de coco râpée .

Individuel Pizza

Pizza est un choix alimentaire idéal pour la cuisine de base avec des enfants . Commencez à faire la pizza en ayant l' enfant à mettre les tranches de muffin anglais dans le grille-pain . Votre enfant peut compléter son muffin anglais grillé tranches avec une cuillère à soupe de sauce à spaghetti préchauffé . Ensuite, votre enfant peut ajouter de la viande précuite comme le bacon canadien , un hamburger ou poulet . Ensuite, ajouter l'ananas , olives , poivrons et le brocoli haché finement à la pizza . Terminez la pizza avec du fromage mozzarella râpé . Griller les pizzas individuelles assez longtemps pour faire fondre le fromage . Vos enfants vont profiter de la cuisine et de manger leurs propres pizzas .

Enfants aiment aussi faire cuire le thon grillé sur des muffins anglais . Faire griller le pain avant de compléter avec thon mélangé avec de la mayonnaise au goût. Ajouter le fromage cheddar râpé et griller jusqu'à ce que le fromage soit fondu . Ceci est un autre facile à cuisiner un repas que les enfants aiment manger .