Effets secondaires des édulcorants

Beaucoup de gens de poids - conscient opter pour des édulcorants , comme ils ne contiennent pas de calories que le sucre de table fait. Cependant , il existe d'autres dangers que les édulcorants font peser sur le corps humain , en particulier après une utilisation à long terme . Les édulcorants artificiels sont également appelés des édulcorants non nutritifs , car ils ne contiennent pas de calories , le cas échéant . Il existe cinq types d'édulcorants non nutritifs qui sont approuvés par la FDA : l'aspartame , néotame , acésulfame K , la saccharine et le sucralose . Aspartame

aspartame vient sous la forme de l'égalité , NutraSweet et Sugar Twin , et provoque le plus de controverse sur les édulcorants non nutritifs . Bien que l'aspartame est considéré comme sûr par la FDA , il ya eu de nombreux rapports d'effets secondaires associés avec elle . Les effets secondaires incluent les étourdissements , maux de tête , augmentation de l'appétit , nausées, vomissements , fatigue , sautes d'humeur , et des crampes . Il ya des maladies plus graves qui ont été associés à l'aspartame , qui comprennent des douleurs articulaires , des crises d'angoisse , la dépression , la sclérose en plaques , la fibromyalgie , la vision brouillée , le lupus , divers cancers et troubles de l'élocution .
Néotame
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néotame est un type de l'aspartame . Il a la même composition chimique que l'aspartame , moins la phénylalanine. Néotame est si nouveau , que pas beaucoup d'études ont été menées afin d'évaluer les dangers et les effets à long terme de sa consommation .

Acésulfame K

acésulfame K est également classé comme le potassium et le Sunett . Peu de consommateurs savent que cet édulcorant non nutritif est utilisé dans de nombreux aliments et boissons . Acésulfame K est également utilisé pour préserver le goût sucré des aliments sucrés , et comme améliorateurs de produits alimentaires . Controverse réside dans le fait que l'acésulfame K contient du chlorure de méthylène dangereux chimique . La consommation à long terme de cette substance cancérigène est rapporté pour causer le cancer , la dépression , nausées , maux de tête , une maladie du foie , une maladie du rein et de la confusion mentale .
Saccharine

saccharine est en les formes de Necta doux et Sweet N faible . Il est un édulcorant populaire, car il n'a pas de calories et est jusqu'à 700 fois plus sucré que le sucre ordinaire sans élever les niveaux de sucre dans le sang . La saccharine est également connu comme le plus sûr des cinq édulcorants non nutritifs . Cependant , quelques études ont montré que la consommation peut mener au cancer de la vessie , de la diarrhée , des difficultés respiratoires , maux de tête et des éruptions cutanées .
Sucralose

sucralose Splenda est , le plus récent type d'édulcorant disponibles sur le marché . Comme la saccharine , il n'a pas de calories et est jusqu'à 600 fois plus sucré que le sucre ordinaire . Il ya une trace de chlore dans Splenda , qui a suscité des inquiétudes quant à la sécurité du sucralose . Le chlore n'est pas sans danger pour les humains et est utilisé dans les pesticides , les nettoyants et les gaz toxiques . Pas beaucoup d'études ont été menées sur les humains pour évaluer sa sécurité , mais ont été effectuées sur des animaux . Certains des effets indésirables chez les animaux sont la dépression , les sautes d'humeur , l'anxiété , les problèmes gastro-intestinaux , des douleurs thoraciques , nez qui coule, toux et respiration sifflante .