Diète pour MS Malades

Beaucoup de patients qui ont MS faire les choses pour garder leur corps en bon état de fonctionnement pour aussi longtemps qu'ils le peuvent . Ils peuvent le faire certaines routines d'exercice , voir un thérapeute pour une bonne santé émotionnelle et mentale et manger un régime alimentaire sain qui va leur donner l'énergie que leur corps a besoin spécifiquement . Il existe actuellement plusieurs régimes que personnes atteintes de SP pourraient adhérer. Le régime

Le régime Swank Swank est un régime populaire chez les personnes souffrant de sclérose en plaques . Dr Roy Swank est venu avec le régime vers 1946 et il s'est avéré être très efficace pour aider de nombreuses personnes souffrant de sclérose en plaques vivre une vie longue et en bonne santé . Le régime Swank consiste à couper les graisses et manger beaucoup de fibres , d'éliminer les aliments transformés avec beaucoup de gras huileux . Une grande partie de l'alimentation est de manger beaucoup de grains entiers, tels que les céréales , le pain et les pâtes et éviter blanchis, les aliments enrichis . Réduction de la consommation d'aliments ou de boissons contenant de la caféine , ainsi que des bonbons ou des desserts , est également recommandée. La prise de suppléments nutritionnels ou alimentaires , l'huile de foie de morue , une multivitamine , vitamine C et vitamine E est également une composante importante du régime alimentaire .
MS régime alimentaire sain

autre régime alimentaire est le régime alimentaire sain MS , qui prône à nouveau pour abaisser la graisse dans l'alimentation. Une différence entre cela et le régime Swank est que ce plan recommande de manger des aliments qui ont des graisses polyinsaturées , alors que le régime Swank recommande de limiter leur consommation . Les acides gras polyinsaturés sont bons pour l'immunité et le cerveau /nerveux santé du système . Le poisson est également fortement recommandé pour ses niveaux d'huiles oméga .

Régime paléolithique

Roger MacDougall mise en œuvre de la Diète paléolithique quand il a été diagnostiqué avec MS . Il croit que, par suite de la suite de ce régime , ses symptômes ont été réduits de façon spectaculaire. Ce régime est très différent des autres énumérés dans qu'il n'y a pas de grains ou de blé inclus à tout - absolument aucun gluten - et des produits laitiers sont également éliminés. Il souligne manger faible teneur en gras , les aliments non transformés . Il recommande également plusieurs suppléments , y compris les vitamines B, lécithine , vitamine C , magnésium , vitamine E et calcium.Because ce régime élimine l'apport de tant de nombreux aliments , ce régime nécessiterait un grand ajustement de la part du patient .

Photos alimentation saine

plupart des médecins recommandent un régime alimentaire normal pour les patients atteints de SEP , seul l'abaissement apport en graisses et en augmentant protéines , car la protéine est connue pour construire le corps de retour après une blessure ou d'une maladie . Huiles Omega sont fortement recommandés pour leur capacité à lutter contre l'inflammation dans le corps . Une alimentation riche en fibres avec beaucoup de grains entiers est également la règle générale , bien que le gluten peut être nécessaire de couper depuis personnes atteintes de SP peuvent avoir des réactions à cet ingrédient . Aliments et des bonbons transformés et même de la caféine devraient être coupées . Les compléments alimentaires sont également recommandés , tels que le zinc , les vitamines B , la vitamine E et la vitamine C.
Considérations

Il est important pour le patient de suivre les conseils de son médecin quand il s'agit de régimes alimentaires , mais il est également important d'essayer différentes tactiques et trouver le régime qui fonctionne pour son style de vie , le corps et l'état .