Sage Herb Leaf utilise

Sage , également appelé Salvia officinalis , est une plante anti-inflammatoire . La feuille a des utilisations dans la cuisine ainsi que l'armoire à pharmacie . Cette plante a un goût doux fort encore persil comme ça devient plus puissant quand il est séché . Sage est sûr à utiliser par voie topique et interne en comprimés , en poudre ou sous forme d'entier-feuille . Sage complète à la fois l'huile d'olive et l'huile de pépins de raisin par l'amélioration de la saveur , il faut donc ajouter cette plante à des recettes qui impliquent l'utilisation d'huiles et d'autres herbes . Cuisson de
Blend sage avec d'autres herbes pour créer une saveur chaleureuse pour vos plats préférés .

" Ohio " listes de magazines sauge parmi les cinq herbes préférées , car il fonctionne bien avec des recettes de farce en plus d'avoir des propriétés cicatrisantes et antiseptiques . Cuisiner avec de la sauge est simple . Acheter sauge feuilles entières ou de sauge hachées . Vous pouvez également augmenter la sauge fraîche à la maison et le hacher lorsque la plante est mature. Ajouter la sauge à salades, soupes, sauce à spaghetti et autres plats qui ont besoin d' un soupçon d'arôme à base de plantes . Sage ajoute aussi des éléments nutritifs à la nourriture , car il contient des vitamines A et C.
cicatrisation

La teneur en vitamine C à haute sauge rend cette plante bénéfique pour la cicatrisation des plaies . Mélanger 2 cuillères à soupe . de poudre de sauge de sol ou des feuilles avec 4 cuillères à soupe . ou plus du gel d'aloe vera pur . Nettoyez votre blessure ou de couper , puis appliquer le mélange à base de plantes d'aloès directement à la zone touchée. Continuer à le faire deux ou plusieurs fois par jour pour aider votre corps à se guérir .

Sevrage

mères peuvent boire du thé à base de plantes de feuille de sauge pour aider à sécher leur sein lait en essayant de sevrer un enfant . Certaines herbes augmenter la production de lait maternel tandis que d'autres diminuent considérablement la capacité du corps à produire du lait . Les effets sont différents pour chaque femme en fonction de la chimie du corps individuel . Certaines femmes peuvent avoir besoin de boire du thé de sauge souvent de bénéficier de cet effet . Beaucoup dépend aussi de la production actuelle de lait maternel . Le site Kelly Maman dit d'utiliser 1/4 c . de sauge trois fois par jour pendant un à trois jours à se tarir le lait maternel . Il recommande également d'ajouter la sauge pour les jus de légumes ou d'autres plats si le goût est trop fort pour vous .

Sage agit comme un agent de séchage , de sorte qu'il peut aussi aider à réduire les sueurs nocturnes ou transpiration excessive causés par la ménopause .

maux de gorge

Boire du thé sage peut aider à apaiser un mal de gorge et stimuler le système immunitaire et est réconfortant quand vous avez un rhume . Ajouter le miel brut ou un certain type de substitut de sucre naturel pour adoucir le goût amer du thé. Le thé est plus puissant que la sauge fraîche .