Pour &Moins de Q10
coenzyme Q10 est une substance que l'on trouve dans les tissus de votre corps . Coenzymes travaillent en équipe avec d'autres enzymes pour améliorer l'utilisation de l'oxygène dans les cellules , la production d'énergie dans la cellule et la promotion de la fonction des cellules saines. Connu sous le nom de CoQ10 , coenzyme Q10 se développe rapidement en popularité en raison de rapports de son efficacité . Cependant, comme avec tous les suppléments , il est important de consulter votre médecin pour un aperçu sur les effets secondaires possibles et les affrontements de médicaments . Pro : CoQ10 favorise l'énergie
Un des avantages de CoQ10 est la production de l'énergie cellulaire . CoQ10 fonctionne à l'intérieur de la partie de production d'énergie de la cellule, les mitochondries . Alors que dans la mitochondrie de la cellule , la CoQ10 est impliqué dans la production d'adénosine triphosphate ( ATP) , qui est la principale source d'énergie dans nos cellules. Les niveaux d'ATP influencent la contraction musculaire et la production de protéines . L'utilisation de CoQ10 renforce énergie à réaliser et compléter les activités physiques telles que le travail et l'exercice. Il est crédité d' aider à la perte de poids et la condition physique en raison de ses propriétés énergisants
Pro : . CoQ10 agit comme un antioxydant
intérieur de la cellule humaine , la CoQ10 est connu pour agir comme un antioxydant , une substance qui se bat pour la santé d'une cellule en attaquant les radicaux libres . Les radicaux libres sont des composés dans le corps qui endommagent les membranes cellulaires , et éventuellement causer la mort cellulaire . Ces substances peuvent être produites naturellement ou par des toxines environnementales telles que la pollution , le tabagisme et le rayonnement . Les radicaux libres contribuent à accélérer et le processus de vieillissement des cellules, des tissus , organes et organismes . Les propriétés antioxydantes de CoQ10 peuvent neutraliser et réduire l'effet des radicaux libres , et même aider à prévenir certains dommages qu'ils causent à notre corps
Con : . Interactions médicamenteuses négatives
Les interactions négatives entre la CoQ10 et d'autres médicaments est un argument contre son utilisation . Comme avec tous les suppléments , vous devriez consulter votre médecin avant de consommer le supplément . Il peut être dangereux pour votre santé à prendre CoQ10 si elle se heurte à vos médicaments prescrits . Dans le cas des médicaments pour éclaircir le sang , la coenzyme Q10 peut diminuer l'effet anticoagulant . Cela peut conduire à une nécessité d'augmenter les doses , ce qui peut être dangereux . Il ya aussi des médicaments sur ordonnance qui peuvent limiter ou diminuer l'efficacité de la CoQ10 dans votre corps . Par conséquent , une discussion avec votre fournisseur de soins de santé est fortement recommandé
Con : . Limitées études sur CoQ10
Il ya plusieurs cas où la recherche et les études sur la coenzyme Q10 est documentées comme étant faible ou insuffisant . L'insuffisance cardiaque , l'hypertension artérielle , le diabète et les lésions cardiaques résultant de la chimiothérapie sont quelques maux dont CoQ10 est utilisé pour aider les malades. Cependant , les avantages de CoQ10 dans le traitement de ces conditions physiques n'ont pas suffisamment de recherche . Dans ces cas , de nombreuses études cliniques ne sont pas d'accord sur les résultats et donc plus de recherche est nécessaire pour mettre fin au débat .
