A propos de vitamines pour contrôler la peau grasse

La peau grasse , présentant un aspect brillant ou pores dilatés , peut survenir à la suite de carences en vitamines . Une relation étroite existe entre indéniable sur la santé et la beauté de votre peau et les types d'aliments et de vitamines que vous consommez . La peau grasse peut résulter de la consommation ou de consommer trop de vitamine A , dans les aliments ou les suppléments , selon les Instituts nationaux de la santé . Se laver le visage et les médicaments topiques vitamine dérivés prescrits par votre médecin peuvent aider à équilibrer la peau grasse . Évaluation de la peau
Demandez l' aide de votre médecin pour gérer la peau grasse .

Votre médecin ou votre dermatologue va d'abord évaluer votre peau afin de déterminer si les produits qui sont un bon match pour votre type de peau . Elle discutera également de la façon d'intégrer les produits dans votre régime de soins de la peau .

Produits en vitamines dérivés topiques
Votre médecin peut prescrire des produits vitaminiques dérivés topiques pour gérer la peau grasse .

Gestion peau grasse avec des dérivés de la vitamine A travaille pour de nombreux patients concernés sur les pores dilatés et une apparence faciale trop brillant . Débrancher les pores et d'accélérer le processus de guérison des comédons (points noirs ou blancs) est la principale raison de votre médecin tiendra compte de la vitamine A produits dérivés . Les rétinoïdes s'accouplent souvent avec d'autres médicaments pour éclaircir la peau évasion- sujets . Certains médicaments de vitamine A dérivés comprennent l'adapalène , la trétinoïne et tazarotene .

Déterminer quel type de médicament topique à prescrire dépend de l'évaluation de votre médecin . Elle peut choisir de lotions, de gels , de crèmes ou de tampons préparés . Si votre peau est grasse et sensible, votre médecin peut vous prescrire une crème ou préparation sans huile à base de lotion . Votre médecin peut vous offrir un médicament à base d' alcool pour aider à assécher la peau . Votre médecin vous conseillera comment utiliser le médicament et la fréquence d'application .

Vitamine A par voie orale

Consommer des suppléments de vitamine A liposolubles doivent être pris en compte lors vous avez une carence . Selon le Dr Leslie Baumann , des niveaux plus élevés de vitamine A en corrélation avec les taux de sébum inférieur. Manger des portions normales de vert et de couleur orange et des fruits et légumes jaunes d'œufs fournit toute la vitamine A la plupart des gens ont besoin.
Vitamine C par voie orale
Profitez de vitamine C naturellement dans les fruits d'agrumes et légumes .

éprouvée par la recherche médicale à construire collagène , le rôle de la vitamine C dans le maintien de l'élasticité de la peau est établi . Consommer des aliments riches en C de vitamines, comme les agrumes et les baies , fournit probablement tous de la vitamine C dont vous avez besoin pour garder la peau et les tissus dans une santé optimale . La vitamine C aide aussi la guérison générale de la plaie et travaille avec d'autres vitamines pour protéger votre peau .
Oral B Vitamines B Photos des vitamines à des niveaux appropriés de maintenir une belle peau saine .

Consommer suffisamment de vitamines B , par exemple , à travers les grains entiers et le lait , est possible pour la plupart des gens . Équilibrer les vitamines B dans le corps maintient la sécheresse ou la peau grasse : B1 aide à maintenir une circulation normale . La vitamine B2 , ou riboflavine , la carence peut entraîner une pigmentation brune ou taches de foie . Très faibles niveaux de riboflavine peuvent conduire à la peau et les cheveux gras , ou provoquer des dépôts de la peau grasse. Vitamine B6 ou pyridoxine carences pourraient entraîner une sorte de dermatite huileuse .

Assurer vitamines adéquates B signifie , belle peau équilibrée . Vitamines B supplémentaires pendant la grossesse , vieillesse et en période de stress peuvent être docteur prescrit .
Suppléments de vitamine D

utilisant des suppléments de vitamine D peut aider à une variété de peau et les questions de santé des os si vous avez une carence . Votre médecin peut établir des niveaux de titre de sang pour toutes les vitamines présentes dans votre corps .