Comment détoxifier et nettoyer avec Acai Berry
Acai berry extrait liquide , le thé ou les suppléments
Montrer Acai Berry Cleanse Instructions
1
Mangez des repas et des collations santé et d'éviter ordure traitées aliments pour deux à trois jours avant de commencer le nettoyage de baies d'açai . Cela aidera votre corps à se préparer pour le nettoyage
2
Pour utiliser l'extrait liquide . Prenez un once . avec chaque repas
3
Pour utiliser les suppléments : Prendre quatre capsules de 500 mg de suppléments de baies d'açai jour avec 8 oz . l'eau , avec ou sans nourriture
4
Pour utiliser le thé : . Boire 1 à 2 tasses de thé de baies d'açai quotidienne
5
continuer à maintenir une alimentation saine pendant le nettoyage . Assurez-vous d'éviter les aliments riches en matières grasses . Augmentez votre consommation de légumes et de grains entiers , ce qui aidera le corps à absorber plus facilement les antioxydants .
6
Gardez suffisamment hydraté pendant le nettoyage . Buvez au moins 8 onces eau avec chaque dose de jus de baies d'açai ou supplément .