Avantages de la vitamine E sur des cheveux &La croissance des ongles

Bien que la vitamine A est connue pour la croissance cellulaire et de la vitamine C est prise pour combattre la maladie , de la vitamine E a longtemps été vanté pour ses bienfaits pour la santé . Plutôt que d'utiliser des gels , lotions et autres produits chimiques fabriqués par l'homme , beaucoup de gens préfèrent ingérer de la vitamine E sous forme de comprimés et de multivitamines pour renforcer naturellement cheveux et des ongles . Scalp Circulation

Une des propriétés de guérison de la vitamine E est aussi un antioxydant , un produit chimique naturel qui aide votre corps à prévenir les dommages et réparer tout qui a déjà eu lieu . Pour vos cheveux , ce qui améliore la circulation du cuir chevelu , l'adjonction de vitamines et d'autres nutriments d'atteindre tous les follicules pileux pour favoriser la croissance des cheveux sains . Ceci est le plus souvent traduit par une augmentation de la brillance à vos cheveux .
Force

prenant régulièrement de la vitamine E conduit à cheveux et des ongles plus forts en raison de ses propriétés naturelles . Toutefois , vous ne verrez pas les résultats instantanément , car il faut du temps pour la vitamine à être absorbé dans votre corps et dirigé vers les endroits, il peut être utilisé , comme vos cheveux et les ongles .

perte de cheveux

Certaines études ont montré que l'augmentation des niveaux de vitamine E peut aider à prévenir la perte de cheveux , ainsi que de réduire l'incidence des pellicules. Toutefois, le Dr DH Rushton de l'Université de Portsmouth a écrit dans un article publié dans " dermatologie clinique et expérimentale " que trop de vitamine E peut avoir l' effet inverse , provoquant la chute des cheveux plus rapidement et en plus grande quantité que ceux qui prennent le quantité quotidienne recommandée .