Le but de la vitamine E dans le corps

L'ingestion régulière de vitamine E est essentiel à votre santé, comme la vitamine E joue un rôle essentiel dans les fonctions corporelles de base tels que la réparation des tissus . La vitamine E apport quotidien recommandé est de 15 mg . Guérir
La vitamine E est indispensable dans la réparation des tissus conjonctifs , ce qui empêche la douleur musculaire , prévenir l'acné et de soutenir d'autres fonctions de la santé .
Sex Hormone de soutien

un manque de vitamine E peut provoquer une personne à devenir stérile , parce que la vitamine E joue un rôle dans le soutien des hormones sexuelles dans le corps .

soutien cardiovasculaire

Les patients souffrant d' angines , ou des crampes cardiaques, améliorer parfois avec de la vitamine E traitements . La vitamine aide à éliminer les déchets acides de cœur , fonction croissante et réduire l'étanchéité .
La maladie d'Alzheimer

Trois études ont montré que , lorsqu'ils sont pris à fortes doses , la vitamine E peut réduire le risque de la maladie d' Alzheimer. Ces études ont été menées par différents chercheurs de l'Université G. d'Annunzio en Italie , l'Institut du vieillissement en santé Rush à Chicago , Illinois , et le Centre médical Erasmus aux Pays-Bas .
Éviter une carence
Photos la vitamine E carences peuvent causer des altération de la capacité à l'équilibre, la coordination réduite , et une faiblesse musculaire .