La carence en vitamine D vous empêche-t-elle de perdre du poids ?

Il n’a pas été scientifiquement prouvé qu’une carence en vitamine D empêche ou empêche directement une personne de perdre du poids. La perte de poids est principalement influencée par l’équilibre calorique, l’activité physique et le métabolisme individuel. Bien que la vitamine D présente divers autres avantages pour la santé liés à la santé des os et à l’immunité, il n’existe aucune preuve concluante établissant une relation de cause à effet entre la carence en vitamine D et la prévention de la perte de poids.