Oriental régimes à base de plantes

Que vous ayez besoin de plus d'énergie , ou votre métabolisme a besoin d'un réveil , les régimes à base de plantes orientales travailler avec votre corps pour vous aider dans vos efforts de perte de poids . Chacun de ces herbes orientales peuvent être utilisés de différentes façons , et chacun fournit aux utilisateurs une variété de bienfaits pour la santé . Ces herbes incroyablement polyvalents viennent dans une variété de formes , ce qui rend plus facile de les intégrer dans votre routine quotidienne . Thé Oolong

thé Oolong est fait à partir des feuilles, les bourgeons et les tiges de la plante Camellia sinensis . Alors que c'est la même plante utilisée pour la fabrication de thés verts et les thés noirs , la différence entre les trois thés est la façon dont chacun est traité . WebMD.com indique que le thé oolong est partiellement fermenté . Il est utilisé pour une variété de maladies telles que le diabète , l'obésité , le cancer et les maladies cardiaques . Il est également utilisé en tant que supplément de perte de poids . Depuis le thé oolong contribue à aiguiser les compétences de pensée et donne de l'énergie supplémentaire , il peut être un supplément de perte de poids idéal pour aider les personnes à la diète rester motivé et sur ​​la bonne voie avec l'exercice quotidien .
Thé vert

thé vert a de nombreux avantages pour la santé pour le corps . Il est fabriqué à partir de feuilles non fermentées , qui contiennent la forme la plus puissante d'antioxydants appelés polyphénols . Non seulement ces polyphénols prévenir les dommages causés aux cellules , qui altèrent l'ADN , ils neutralisent également les radicaux libres , ce qui empêche le montant des dommages causés à ces cellules . Selon l'Université du Maryland , des études récentes suggèrent que le thé vert aide à perdre du poids, car il augmente le métabolisme, ce qui aide le corps à brûler plus de graisse . Une autre étude a démontré que, lorsque les personnes obèses en œuvre de thé vert et de caféine dans leur alimentation , ils ont connu une perte de poids et ont réussi à maintenir leur poids plus efficacement .

Rhodiola rosea

Rhodiola rosea est une racine arctique trouvé dans la chaîne de montagnes Tian Shan de Xingjian , en Chine. Les extraits de la présente combat racine fatigue , aident le corps à mieux s'adapter au stress et possèdent une variété d'antioxydants puissants , ce qui améliore le fonctionnement du système immunitaire . Rosavins sont les composés biologiquement actifs responsables des avantages pour la santé de cette racine . Rapports FoxNews.com que ces composés aident également le corps hangar graisse du corps indésirables , en particulier dans la région abdominale . En effet, l'hormone qui entraîne un gain de poids dans cette région du corps n'est pas actif; par conséquent, les utilisateurs bénéficient de l'aide de Rhodiola rosea , car il a la capacité d'activer cette hormone . Une fois l'hormone est activé, il permet de décomposer la graisse stockée dans le corps.
Ginseng sibérien

ginseng de Sibérie a été utilisé en Chine et en Russie depuis de nombreuses années comme un tonique holistique qui aide à renforcer le système immunitaire . Il est souvent utilisé comme une première ligne de défense contre le rhume et la grippe . L'Université du Maryland signale qu'il est le plus souvent utilisé en Russie comme un adaptogène , car il aide le corps à faire face au stress mental et physique plus efficace . Le ginseng de Sibérie a une multitude d'utilisations; il augmente la vitalité , l'énergie et rend le système immunitaire plus résistant aux divers stress environnementaux et biologiques . La racine du ginseng de Sibérie , qui contient éleuthérosides , est soupçonné d' avoir des propriétés médicinales . Autres ingrédients importants dans cette herbe sont des polysaccharides qui, à l'expérimentation animale , améliorer le fonctionnement du système immunitaire et abaisse le taux de sucre dans le sang .