Secrets de perte de poids des plus grands perdants

"The Biggest Loser " est une réalité émission de télévision populaire qui abrite 16 personnes sur un composé et les fait perdre de grandes quantités de poids . L'un des deux candidats qui ont perdu le moins en une semaine est voté en dehors du show . Le gagnant de l'émission obtient 250.000 $. Les participants perdent d'énormes quantités de poids dans un court laps de temps , l'abandon souvent plus de 100 livres en 16 semaines . Ils ont aussi beaucoup d'aide . Le Ranch

Le spectacle est basé sur un composé de logements et de l'exercice , connu sous le nom " Le Ranch ". Les participants y sont logés et sont autorisés à quitter seulement pour des visites surveillées maison. Le monde extérieur n'est pas autorisé à interférer . Depuis candidats sont payés pour être sur le spectacle , les emplois ne sont pas une préoccupation . Les seules choses candidats doivent se préoccuper de l'exercice sont , selon le plan de l'alimentation et perdre du poids .

Exercice

Les participants s'entraînent comme des athlètes professionnels, sept jours par semaine . Même dans les semaines à compter , quand les joueurs peuvent être plus de 100 livres . surpoids , les formateurs seront les faire travailler sur six à huit heures par jour . D'énormes quantités de calories sont brûlées , avec des séances d'entraînement se de plus en plus intense chaque semaine .

Concurrence

L'esprit de compétition au long de l' exposition . Chaque jour est un concours entre tous les acteurs , juste pour voir comment ils font . Compétitions hebdomadaires jusqu'à la barre , avec des prix allant de trésorerie et l'équipement d'exercice de l'immunité d'être voté au large et des visites de leurs proches . Alliances sont faites et brisées, et la concurrence peut être féroce .
Formateurs

Un des plus grands secrets de l'énorme perte de poids par les participants est de leurs formateurs . Bob Harper et Jillian Michaels sont entraîneur, patron , ami , conseiller et ami de membres de leur équipe . Ils hurlent à eux, ils pleurent avec eux et ils applaudissent les. Les deux formateurs sont émotionnellement investis à avoir des membres de leur équipe de remporter , et les candidats tentent constamment plus difficile à gagner pour Jillian ou Bob . Le lien affectif est très réel , et les candidats semble très proche de ces formateurs . Ils feront tout humainement possible pour ne pas décevoir leur entraîneur .