Quelle est la prise de poids moyenne due à la ménopause ?

En moyenne, les femmes prennent entre 5 et 10 livres (2,3 et 4,5 kilogrammes) pendant la ménopause. L'âge, la génétique et le mode de vie jouent tous un rôle dans la prise de poids qu'une femme prend pendant cette période. De plus, la répartition de la prise de poids peut varier d’une personne à l’autre. Certaines femmes peuvent prendre du poids uniformément sur tout leur corps, tandis que d'autres peuvent connaître une prise de poids plus importante dans certaines zones, comme l'abdomen ou les cuisses.