Comment nettoyer mon Colon et perdre du poids

Beaucoup de plans et de pilules amaigrissantes populaires prétendent pour vous aider à nettoyer votre côlon et perdre jusqu'à 15 livres en «déchets» qui a été coincé à l'intérieur de votre côlon pendant des années . Bien que ce soit une proposition attrayante , vous devez comprendre comment un nettoyage du côlon fonctionne vraiment et être prêt pour les effets . Un nettoyage du côlon peut vous aider à obtenir , une mince silhouette plus élancée dans un court laps de temps , mais il peut aussi être assez désagréable . Choses que vous devez
chlorophylle liquide
Beaucoup d'eau
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Le 1

Considérons une colique . Il s'agit d'un traitement populaire "star" qui fonctionne un peu comme un lavement mais effectivement nettoie jusqu'à 5 pieds de votre gros intestin . Vous ne devriez pas essayer à la maison, que ces traitements peuvent être difficiles sur vos intestins et une mauvaise application du traitement peut entraîner votre intestin à la rupture - qui peut vous tuer
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Prendre 1 c. . chlorophylle chaque jour pendant trois jours. Vous pouvez obtenir la chlorophylle liquide dans de nombreux magasins d'aliments naturels et de suppléments . La chlorophylle videra votre système par des selles fréquentes .
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Restez hydraté . Boire 8 à 10 verres d'eau par jour est bon pour vous de toute façon , mais en particulier lorsque le nettoyage de votre côlon. Inhabituelle selles fréquentes peuvent vous amener à devenir déshydraté . Boire beaucoup d'eau aide à rester hydraté et rend votre nettoyage du côlon plus efficace .
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Arrêt après 3 jours. Bien que les résultats rapides d'un nettoyage du côlon sont attrayants , continue le nettoyage indéfiniment peut causer un préjudice grave . Vous pouvez souffrir de malnutrition parce que la nourriture ne reste pas dans votre système , et vous pouvez créer un certain nombre de digestifs et des problèmes intestinaux si vous ne donnez pas votre système une pause . En outre , une fois que vous avez nettoyé votre côlon , de continuer à essayer de le faire se traduira par des crampes d'estomac douloureuses qui ne vous aident à perdre du poids à tous .