Comment perdre du poids sur le régime Hollywood
Le 1
Acheter le jus Hollywood Diet . Les jus de fruits peuvent venir dans 16 ou 32 oz concentrer conteneurs . Vous devez assez pour vous durer un ou deux jours que vous allez suivre le régime alimentaire .
2
Mix 4 oz du concentré avec 4 onces de l'eau . Les directions indiquent que vous devez utiliser des bouteilles d'eau , mais l'eau du robinet est également bon d'utiliser .
3
Buvez lentement le mélange . Vous ne voulez pas avaler le jus en quelques minutes . La boisson Hollywood Diet est destiné à être bu au cours de plusieurs heures .
4
Faire au moins trois autres boissons Hollywood Diet cours de la journée . Vous devez boire un minimum de quatre des boissons toute la journée . Vous pouvez faire portions supplémentaires si vous le désirez .
5
Consommez beaucoup d'eau . Vous devez augmenter les verres d'eau que vous buvez pendant que vous suivez le régime Hollywood . Prenez en un minimum de huit verres au cours de la journée .
6
Prenez une multivitamine . Puisque vous ne serez en s'appuyant sur le régime Hollywood pour répondre à vos besoins nutritionnels pendant la journée ou deux que vous suivez, prendre un supplément quotidien pour rester en bonne santé .